Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Husk - de ce este atât de benefic?Compoziția și proprietățile husk
Husk este compus în majoritate din fibre solubile (~ 75%) care servesc drept teren de reproducere pentru microflora intestinală benefică....
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Dacă adăugați usturoi în mâncăruri precum ciorbă de burtă, ciorbă de spanac sau piftie, ar trebui s-o faceți în ultimul moment, pentru ca substanțele sale benefice să nu se piardă....
Suc de limetă - de ce este atât de beneficAre efect antiinflamator – vitamina C este cunoscută și pentru proprietățile sale bune antiinflamatoare, pe care vă puteți baza atunci când consumați liemtă;
Vedeți cum se păstrează sucul de limetă.
10....
Uleiul din semințe de in - cum se consumă și la ce este beneficAcestea sunt cele mai eficiente atunci când sunt alese corect în funcție de diferitele tipuri de piele și problemele pe care trebuie să le abordeze....
Ceapa roșie - de ce este atât de benefică?Probleme cauzate de consumul de ceapă roșie
Această legumă este foarte utilă, dar trebuie evitată sau consumată cu grijă deosebită în bolile severe ale ficatului, rinichilor sau tractului digestiv....
De ce este mâncarea picantă atât de benefică?Potrivit cercetătorilor, consumul de boia poate reduce pofta de mâncare și astfel veți arde mai multe calorii după masă....
Ce conține dovleacul și de ce ar trebui să-l consumăm?Dovleacul este alegerea perfectă atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. Conține carbohidrați benefici.
-Carbohidrații din dovleac sunt foarte utili și sănătoși....
Coaja de lămâie - de ce este benefică și cum să o utilizămAr trebui consumată cu moderație deoarece conține și oxalați. Nu trebuie consumat mai mult de 80 mg de oxalati (RDA), iar o linguriță de coajă de lămâie conține 25 mg de oxalati....
De ce nu ar trebui să se combine alcoolul și medicamentele?Prin urmare, o persoană trebuie să ia doze mai mari de medicament decât cineva care nu consumă alcool în mod cronic....
Suc de conopidă - de ce ar trebui să-l bem?Conopida este o legumă hrănitoare, plină de vitamine, minerale și antioxidanți. În ultimii ani, sucul de conopidă a câștigat popularitate ca și băutură sănătoasă care oferă numeroase beneficii organismului....
Ceai de Physalis - de ce ar trebui să-l bem?Și iată 5 motive pentru a consuma ceai de physalis:
• Efect antiseptic puternic: Physalis este cunoscut pentru efectul său antiseptic, care ajută atunci când este inflamat tractul respirator....
Ceai de coacăze - de ce ar trebui să-l bemCrenguțele de coacăz se recoltează primăvara devreme, când arbustul este tăiat. Se usucă la umbră, într-un loc bine aerisit. Fructele se culeg la maturitate completă....
Când și ce fel de ceai să bemCeaiul este o băutură sănătoasă, mai ales în lunile reci, când toată lumea are nevoie de ceva cald. Ceaiul nu trebuie băut pe stomacul gol, mâncați ceva dimineața înainte de prima înghițitură de ceai....
Când și ce fel de miere să alegem?Prin urmare, trebuie să fim conștienți de diferitele sortimente și ce beneficii specifice aduc acestea organismului. Să ne uităm la cele mai renumite sortimente de miere....
De ce orezul brun este mai beneficOrezul brun este o hrană extrem de valoroasă. De aceea, ocupă locul 17 în clasamentul experților privind cele mai benefice produse....
Ce tip de cafea ar trebui să alegemEste consistentă, cu o spumă densă și cu aromă și gust excelente. Acesta este motivul principal pentru care este considerat cel mai calitativ sortiment dar nu și motivul pentru care este atât de scump....
Cum vă dați seama când peștele este proaspăt și bun de consum?Peștele congelat nu ar trebui să rămână în camera frigorifică mai mult de trei luni dacă doriți să utilizați cantitatea maximă de nutrienți conținuți....
Cum se consumă semințele de in și pentru ce sunt beneficeAceastă combinație trebuie să înlocuiască micul dejun sau cina și se consumă pe stomacul gol....
Când, cum și de ce se face kurbanul și prepararea corbanului.Atunci când se pregătește un animal pentru sacrificiu, este preferabil ca acesta să fie gătit în întregime, împreună cu capul....
Este sănătos consumul de ceai?Ceaiul, în special ceaiul verde, este extrem de benefic pentru sănătate....
Făină de tapioca - ce este și cum se foloseșteAceastă parte este uscată, curățată și măcinată sub formă de făină. În stare crudă, tuberculii sunt toxici, dar când sunt prelucrați, devin o hrană sănătoasă....
Sparanghelul de mare - ce este și cum se folosește?În afară de calitățile gustative bine definite, hrana marină se remarcă prin proprietățile sale nutriționale benefice....
Ce este făina de năut?Când auziți făină de năut, cei mai mulți dintre voi veți crede că este doar năut măcinat, dar adevărul nu este chiar așa....
Ce să mâncăm când avem greață și stare de vomăTrebuie să evitați alimentele foarte sărate atunci când simțiți greață sau vărsături.
Alimentele calde nu sunt recomandate sub niciun fel....
La ce fel de mâncare ar trebui să adăugăm rozmarinSe fierbe la foc mic până când lichidul scade la jumătate. Se adaugă bulionul și se fierbe la foc mic până se îngroașă puțin. Adăugați untul și bateți cu un blender. Asezonați cu sare și piper....
Tipuri de drojdie pentru pâine. Ce ar trebui să alegem?Puteți vedea cât de dificil este să alegeți tipul potrivit de drojdie pentru pâine. Cunoscând câteva nuanțe pe care ar trebui să le luați în considerare atunci când alegeți drojdia, puteți face alegerea potrivită....
La ce feluri de mâncare ar trebui să adăugăm cimbruAtunci când ai cimbru proaspăt la îndemână, este cel mai bine să-l folosești. Este foarte aromat și conferă un gust interesant fiecărui fel de mâncare....
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Dacă vreți să mâncați sănătos, sfecla roșie ar trebui să fie o parte indispensabilă a dietei zilnice.
Aflați, de asemenea, cum să păstrați sfecla roșie și la ce este bun sucul de sfeclă roșie....
Reducție de oțet balsamic - ce este și cum se preparăCând reduceți oțetul balsamic, de fapt se evaporă apa și se concentrează zaharurile. Deci amestecul este îndulcit natural....
Lollo Rosso - ce este, beneficii și utilizareEste important de știut că, la fel ca toate celelalte tipuri de salate verzi, Lollo Rosso trebuie să fie spălată înainte de consum (cel mai bine cu ajutorul unei centrifuge pentru legume) și servită rece, pentru a se simți...
