Facebook

Favorite

Twitter

Somon - tipuri, compoziție, păstrare și beneficii

Beneficiile somonului Peștele este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume....

Sucuri de fructe și legume - doze, compoziție și beneficii

Compoziția sa este bogată în substanțe utile, printre care se numără conținutul ridicat de beta-caroten, vitamine B, calciu, cobalt și alte substanțe benefice. Nu ar trebui să abuzați de acest suc....

Decoc benefic de anghinare

Dacă pregătim decoct din anghinare, acesta va avea un efect benefic asupra organismului nostru, deoarece are o puternică acțiune diuretică, este un antioxidant puternic, luptă împotriva radicalilor liberi și detoxifică organismul...

Natura și beneficiile ceaiului alb

Ceaiul alb abundă în aceste substanțe protectoare și benefice....

Ceai de mentă - beneficii și contraindicații

Ceaiul de mentă este extrem de benefic și pentru mucoasele corpului. Frunzele de mentă au un efect emolient asupra mucoaselor sistemului respirator....

Ceai de cardamom - proprietăți și beneficii

Proprietățile medicinale și tonice ale ceaiului de cardamom se datorează compoziției sale chimice....

Decoct super benefic de ghimbir si turmeric

Acest decoct este extrem de util deoarece are destul de multe proprietăți benefice pentru organism. Îmbunătățește activitatea ficatului și îi protejează celulele....

Faină de alac - compoziție, beneficii, utilizare

Compoziția alacului Pentru cei care urmăresc consumul de calorii și alți nutrienți, am împărțit compoziția sa în componentele pe care le conține și cantitățile acestora....

Ceai Masala - beneficii și cum trebuie băut

Consumul de ceai a fost o artă de secole în Orient....

Sare - beneficii și daune

Cu toate acestea, există unele îndoieli serioase cu privire la beneficiile reale ale restricționării consumului de sodiu....

Zeaxantină - surse și beneficii

Beneficiile zeaxanthinei pentru organismul uman Protejează macula ochiului împotriva degenerării maculare legate de vârstă (crește densitatea optică a pigmentului macular), reducând astfel riscul de dezvoltare a orbirii...

Curcumină - conținut și beneficii

Pe lângă faptul că este folosit ca și condiment în mâncărurile indiene, turmericul a fost folosit de secole și ca panaceu pentru efectele sale benefice, derivate din curcumină....

Ceai Matcha - beneficii și motive pentru a-l bea

Acest ceai oferă beneficii pentru sănătate, datorită faptului că are o cantitate mare de antioxidanți, extrem de benefici. Majoritatea oamenilor pregătesc ceaiul verde sub formă de infuzie....

Caloriile din varza murată și compoziția acesteia

Este apreciată nu doar pentru gustul său delicios, ci și pentru numeroasele beneficii pentru sănătate datorită compoziției sale bogate....

Astaxantina - funcții, beneficii și surse

Recuperare rapidă după efort fizic Se numără, de asemenea, printre proprietățile benefice ale astaxantinei....

Rutin - beneficii, proprietăți și surse

Rutinul este cu adevărat o minune naturală, cu numeroase beneficii pentru sănătate. Este un flavonoid natural care poate fi găsit în compoziția multor plante - fructe, legume, alimente integrale....

Rădăcina de păpădie - beneficii și utilizare

Compoziția rădăcinii de păpădie Compoziția extrem de bogată a rădăcinii plantei o face un leac pentru orice boală. Vitaminele, mineralele, fibrele sunt printre substanțele benefice din rădăcină....

Frunze de sfeclă - beneficii și utilizare

Flavonoidele sunt substanțe cu acțiune antiinflamatoare, care curăță organismul de compușii nocivi și îmbunătățesc metabolismul....

Dovleac Matilda - beneficii și utilizări culinare

Cu siguranță se numără printre produsele dietetice cu o compoziție biochimică bogată....

Zeamă de urzici - utilizare și beneficii

Zeama de urzică conține vitamine, caroten, fier, potasiu, magneziu și multe alte elemente benefice. Iată ce puteți face cu zeama de urzică și care sunt beneficiile sale....

Semințe de gutui - beneficii și aplicare

Citiți mai multe despre ce sunt bune frunzele de gutui, cum să faceți ceaiul de gutui, cum să uscați gutuile și cum să păstrați gutuile....

Frunze de gutui - beneficii și utilizare

Doza zilnică recomandată pentru decoct este de 2 căni de ceai, administrate de 4 ori pe zi....

Suc de grapefruit - beneficii și utilizări

În orice caz, însă, este extrem de benefic iar consumul său – mai ales sub formă de suc, are nenumărate beneficii pentru organism....

Semințe de muștar - beneficii și utilizări

Și proteinele sunt de asemenea, un element important al compoziției muștarului. Uleiul esențial de muștar este compus în principal din izotiocianat de alil....

Făină de roșcove - beneficii și utilizare

făinii de roșcove Beneficiile roșcovelor pentru sănătate au fost deja dovedite....

Beneficiile și proprietățile prunelor albastre

În prune se găsesc compuși de potasiu care au acțiune diuretică și ajută la eliminarea excesului de apă și săruri. Proprietățile benefice ale prunelor se activează în cazul afecțiunilor metabolice....

Beneficiile și utilizarea condimentelor verzi

Are acțiune antiherpetică. Infuzia de rozmarin ajută în gripă și răceală. Este benefică în cazul a numeroase afecțiuni ginecologice. Stimulează secreția biliară. Rozmarinul are un puternic efect tonic și revigorant....

Lollo Rosso - ce este, beneficii și utilizare

Beneficiile Lollo Rosso Ca și toate celelalte salate verzi, Lollo Rosso este, de asemenea, un antioxidant natural....

Chia - beneficii, utilizare și doza zilnică permisă

Chia în diabet Cercetările din Marea Britanie arată că utilizarea semințelor de chia are un efect benefic asupra pacienților cu diabet zaharat de tip 2....