Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Cei mai gustoși pești mariniȘi din moment ce știm că toate tipurile de pește ne vor furniza acizii grași omega-3 atât de necesari, vitamina D și alte substanțe benefice, să ne oprim la cele care sunt și cele mai gustoase....
Care sunt acizii grași esențialiEste important ca Omega-3 să provină din uleiul de pește, deoarece în acest caz acizii grași valoroși sunt obținuți cu ușurință de organism, în timp ce Omega-3 de origine vegetală, cum ar fi uleiul de in, de exemplu, necesită...
Cei mai obișnuiți biscuițiCoaceți biscuiții timp de 10-15 minute la 180 de grade până devin rozalii.
Cei mai obișnuiți biscuiți sunt gata....
Care sunt cele mai bogate surse de acizi grași omega-6Atunci când vorbim despre acizii grași omega-6, ne referim la un grup de 8 acizi grași polinesaturați, dintre care 4 sunt esențiali pentru funcțiile organismului și tocmai aceștia sunt subiectul unui interes sporit în diete...
Cei mai rapizi cartofi copți și crocanțiCând terminați de aranjat, turnați puțin ulei de măsline pe fundul tăvii, dacă a mai rămas. Mai presărați niște pesmet și puneți la cuptorul încins la max.
Când vedeți că încep să se rumenească, scoateți-i....
Cei mai buni înlocuitori pentru carneDin aceste motive, alternativa vegetală la carne reprezintă 11% din vânzarea totală de carne și produse din carne, pește, lapte și produsele derivate....
Cei mai buni cartofi grecești cu lămâie și usturoiCei mai buni cartofi grecești cu lămâie și usturoi sunt gata....
Omletă din albușuri și urdă, pentru cei care fac sportFelul de mâncare este sărac în grăsimi și bogat în proteine, ceea ce îl face ideal pentru sportivi, cei care fac efort și persoanele cărora le place să aibă grijă de sănătatea lor.
Poftă bună!...
Care sunt legumele fructoase?Majoritatea oamenilor clasifică „legume” drept alimente care sunt consumate ca parte a unei mese principale și „fructe” ca alimente care sunt consumate la desert sau ca o gustare....
Care sunt vinurile desert?Ele sunt produse din vin alb maturat, cel mai adesea Muscat, la care se adaugă alcool, zahăr și extract de pelin. În cazul vermutului roșu, vinul este colorat cu caramel....
Care sunt vinurile spumante?De asemenea, poate fi produs prin adăugarea de dioxid de carbon în același mod în care sunt făcute toate băuturile carbogazoase....
Care sunt brânzeturile tari?Rețetele în care puteți folosi calitățile culinare ale brânzeturilor tari sunt lasagna, Pizza Quattro Formaggi, friptură de pui, cannelloni și altele....
Cei mai periculoși conservanți din alimenteCe ne furnizează aceștia și dacă ne afectează în vreun fel și care sunt, de fapt, conservanții cei mai periculoși din alimente sunt întrebări pe care probabil fiecare și le pune....
Care grăsimi sunt cele mai benefice pentru gătit?Acesta se obține prin tratarea termică, în care apa din uleiul obișnuit se evaporă și proteinele sunt separate....
Care dintre alimente sunt alergeniAceste reacții alergice sunt unele dintre cele mai frecvente.
Alergenii care provoacă cel mai adesea astfel de probleme sunt:
Lapte
Cea mai populară alergia este la lapte....
Care sunt simptomele colesterolului crescutConsecințele sunt leziuni grave ale ficatului și inimii.
Această problemă provoacă și ateroscleroza, o afecțiune în care grăsimile se acumulează pe pereții arterelor, împiedicând circulația sângelui....
Care sunt acele obiceiuri nesănătoase care încetinesc metabolismul?Care sunt obiceiurile dăunătoare care încetinesc metabolismul?
Lipsa de mișcare
Stilul de viață sedentar este capabil să reducă numărul de calorii arse pe zi....
Care sunt cele mai bune ceaiuri cu efect terapeutic și de detoxifiereCeaiul de roiniță - este un ceai extrem de terapeutic, care ajută la ameliorarea disconfortului gastric. Este deosebit de benefic pentru persoanele care sunt supuse unui stres continuu și situațiilor stresante....
Care sunt vitaminele solubile în apă?Vitaminele sunt acele substanțe nutritive care asigură desfășurarea normală a activității organismului și fără de care funcțiile vitale ar fi imposibile....
Care sunt avantajele mierii de salcâm?Într-o linguriță de miere, care conține aproximativ 21 de grame, există 60 de calorii și 17 grame de zaharuri. Acestea sunt reprezentate atât de fructoză, cât și de glucoză și zaharoză....
Care sunt simptomele intoxicației cu alcool?Intoxicația cu alcool este o stare gravă și potențial periculoasă pentru viață, care apare atunci când o persoană consumă o cantitate mare de alcool într-un interval scurt de timp....
Ce alimente bogate caloric sunt benefice și care sunt dăunătoareÎn plus față de toate acestea, sunt benefice pentru inimă și circulația sanguină. Conform multor organizații de sănătate, 50 de grame de nuci pe zi, reduc semnificativ riscul de atac de cord....
Care sunt cărnurile slabe?Care cărnuri sunt slabe
Carnea de pui
Puiul este considerat carne dietetică. 100 de grame de carne de pui conțin aproximativ 200 de calorii, 18 grame de proteine și 15 grame de grăsimi....
Care sunt legumele rădăcinoase?Legumele rădăcinoase sunt cele de la care se utilizează partea subterană, partea rădăcinoasă sau tuberculii.
Legumele rădăcinoase sunt bogate în vitamine, minerale și fibre....
Cele mai potrivite garnituri pentru peșteAici veți găsi o listă de idei pentru cele mai bune și gustoase garnituri pentru pește.
Cea mai comună garnitură, mai ales în căldura verii, sunt cartofii prăjiți....
Care sunt tehnicile de aur pentru blanșarea perfectăCând sunt gata, scoateți legumele cu o lspumieră și turnați-le imediat în vasul cu apă cu gheață. Rămân în apa cu gheață atâta timp cât au stat în apa clocotită....
Pangasius - cel mai contaminat pește din lumeÎn această apă înoată în voie pești care se hrănesc în principal cu resturile altor pești. Somonii pangasius sunt crescuți în ferme de-a lungul râului....
Care dintre ceaiuri sunt laxative?Celelalte două ceaiuri din această listă sunt ceaiurile de sunătoare și sulfina galbenă....
Sunt mai benefice fructele uscate decât cele proaspete?Fructele enumerate mai sus sunt bogate în celuloză solubilă și au un indice glicemic scăzut. Acesta este indicatorul care reflectă viteza cu care alimentele sunt descompuse în organism și transformate în glucoză....
