Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Alicina, care conține sulf, este vinovatul din spatele aromei usturoiului.
Omenirea a folosit usturoiul de mai bine de trei mii de ani....
De ce nu ar trebui să se combine alcoolul și medicamentele?Prin urmare, o persoană trebuie să ia doze mai mari de medicament decât cineva care nu consumă alcool în mod cronic....
Ce tip de cafea ar trebui să alegemSoiul Arabica are un conținut mai scăzut de cofeină și, prin urmare, un gust mai delicat. Este consistentă, cu o spumă densă și cu aromă și gust excelente....
Ce conține de fapt braga?Nu trebuie să omitem și beneficiile consumului de braga cu compoziția sa bogată în vitamine și minerale....
Ce conține carnea de pui?Nu în ultimul rând, trebuie acordată atenție și lipsei de mișcare - de obicei mulți pui sunt crescuți în spații mici....
Ce conține varza de Bruxelles?Varza de Bruxelles conține vitamina K
Datorită conținutului ridicat de vitamina K al verzei de Bruxelles, aceasta este ideală pentru oase....
Suc de conopidă - de ce ar trebui să-l bem?În acest articol, vom explora beneficiile băutului de suc de conopidă și de ce ar trebui să facă parte din dieta dvs. obișnuită....
Ceai de Physalis - de ce ar trebui să-l bem?Frunzele și fructele sale sunt recomandate persoanelor care suferă de astm;
• Purificarea sângelui: Fructele de Physalis au conținut ridicat de fier, ceea ce aduce multe beneficii organismului nostru....
Ceai de coacăze - de ce ar trebui să-l bemFrunzele trebuie să fie alese dintre cele sănătoase, fără prezența ciupercilor....
Ce conține scorțișoara?Toate tipurile de scorțișoară, cu excepția celei din Ceylon, conțin cumarină, care este toxică pentru organismul uman....
Ce conține cacaua?Acestea au un conținut bogat în substanțe nutritive benefice.
Conținutul boabelor de cacao
Grăsimile din boabele de cacao
Boabele de cacao conțin un procent mare de grăsimi....
Ce conține margarina?Unele produse pot avea un conținut mai scăzut de grăsime - 40-60%, fiind astfel cu un conținut mai mare de apă. Acestea sunt cunoscute sub numele de margarine....
Ce conțin ardeii iuți și la ce sunt buni?Dintre elementele chimice conține potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fosfor, siliciu, sulf, fier....
Ce conțin alunele de pădure?Alunele bogate în vitamine și minerale
Alunele conțin diverse vitamine și minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru și mangan....
La ce fel de mâncare ar trebui să adăugăm rozmarinConsumul de mâncăruri cu rozmarin ajută la o bună digestie, întărește imunitatea și sistemul nervos, este util pentru problemele cu tensiunea arterială prea scăzută....
Tipuri de drojdie pentru pâine. Ce ar trebui să alegem?Atunci când alegeți drojdia pentru pâine, acordați atenție principalelor semne specifice unei calități superioare:
- Mirosul său trebuie să fie plăcut și proaspăt;
- Gustul său trebuie să fie fin și un pic acid;...
La ce feluri de mâncare ar trebui să adăugăm cimbruConsumul lor are un efect general de întărire a sănătății. De asemenea, conține fibre alimentare, care cresc colesterolul bun....
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Se crede că legumele conțin compuși care ar ajută la eliminarea bolii încă din fază incipientă din întregul organism, dar încă se fac studii pentru a demonstra această ipoteză....
Ce conțin gutuile?Conținutul de beta-caroten și substanțe mucilaginoase trebuie, de asemenea, menționat ca fiind semnificativ, cu beneficii corespunzătoare pentru organism....
Ce conține sfecla roșieDar iubitorii săi ar trebui să țină cont că atunci când este fiartă, indicele său glicemic se dublează, astfel încât în cazul unor afecțiuni precum diabetul, consumul acestei rădăcinoase trebuie să fie limitat....
Bulionul de oase - de ce este benefic și când ar trebui să-l consumăm?Compoziția bulionului de oase
- Acest bulion conține o mulțime de vitamine și minerale. Aceasta se datorează faptului că oasele animalelor conțin o cantitate mare de calciu, magneziu, potasiu, fosfor, etc....
De ce să consumăm mai mult avocado?Doza zilnică este de 1/4 linguriță și nu trebuie depășită, deoarece sâmburele conține tanin, iar acesta este benefic în doze foarte mici. Prin urmare, nu exagerați cu consumul acestui praf terapeutic....
Sigilarea cărnii - cum și de ceDar trebuie remarcat faptul că, spre deosebire de proteinele vegetale, proteinele animale conțin mai mulți aminoacizi esențiali....
Cum se consumă semințele de in și pentru ce sunt beneficeAceastă combinație trebuie să înlocuiască micul dejun sau cina și se consumă pe stomacul gol....
Orez roșu - ce ar trebui să știm despre el?Acest lucru se datorează mineralelor magneziu și potasiu conținute, care îmbunătățesc starea oaselor, le întăresc și le fortifică....
Ce alimente să consumăm dacă suferim de gastrită- Carne - sunt potrivite carnea fragedă de vită, puiul slab și peștele slab precum știuca, păstrăvul, peștele alb;
- Fructe - se pot consumă banane, mere, dovleac;
- Legume - potrivite sunt morcovii, broccoli...
De ce și cum se înmoaie chia?Se amestecă bine să nu facă cocoloașe și apoi se pune într-un borcan cu capac și se poate consuma ori de câte ori doriți.
Chia conține proteine, antioxidanți, calciu, potasiu, fier....
Ce este surimi și la ce se utilizează?Atunci când alegeți un produs surimi, acesta ar trebui să arate apetisant, suculent și elastic. Dacă achiziționați produse surimi congelate, nu le recongelați niciodată....
Uleiul din semințe de in - cum se consumă și la ce este beneficSe recomandă consumul de ulei de in în combinație cu uleiul de pește, deoarece acesta conține acizi eicosapentaenoic și docosahexaenoic, care ajută la conversia eficientă a acizilor grași omega-3 care se găsesc în uleiul...
Ceaiul de hibiscus - ce trebuie să știm- Băutura din petale de hibiscus este acră, conține mulți acizi diferiți, cu excepția oxalicului, deci nu se consumă dacă aveți gastrită cu aciditate mare, precum și în ulcer peptic....
