Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Alimente care curăță rinichiiAceste alimente conțin o cantitate mare de fosfor, ceea ce duce la depunerea de calciu....
Alimente care protejează ficatulÎn plus, această legumă are un conținut ridicat de inulină, care stimulează funcția imunitară.
Fasole
Fasolea este bogată în fibre sănătoase, cunoscute pentru menținerea unei flore intestinale sănătoase....
Alimente care subțiază sângelePentru a vă proteja de cheagurile sanguine, reduceți consumul de alimente care favorizează coagularea sângelui, cum ar fi urzica, bananele, hrișca, pătrunjelul, coriandrul, mărarul, spanacul, varza, măceșele....
Care alimente sunt acide?Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi au un impact direct asupra sănătății noastre. Produsele alimentare sunt împărțite în alimente acide și alcaline....
Alimente care provoacă aciditateaAtunci când se consumă porții mari de alimente care conțin acizi în compoziția lor chimică, acești acizi sunt eliberați în cantități mari, care nu pot fi procesate complet în stomac și provoacă o senzație de arsură neplăcută...
Care dintre alimente sunt alergeniIntoleranța la lactoză apare atunci când există un conținut scăzut sau absență a enzimei lactază în organism, care descompune lactoza....
Alimente care scad tensiunea arterialăCu toate acestea, cel mai bun luptător dintre toate alimentele împotriva hipertensiunii arteriale este usturoiul, care conține substanțe care dilată vasele de sânge....
Top 18 alimente care accelerează metabolismulCorpul uman nu poate produce acizi grași Omega-3 singur, așa că trebuie să îl ajutăm prin alimentele pe care le consumăm. Mai multe tipuri de alimente conțin aceste ingrediente vitale....
Top 12 alimente care scad colesterolulNu este necesar să excludeți din meniu nici măcar acele alimente care conțin colesterol, de exemplu ouă, brânză, lapte....
ZincFasolea este un aliment care conține fibre, proteine, dar și zinc și are un conținut scăzut de grăsimi. 4 linguri de fasole este echivalentul a 0, 5 mg de zinc....
În care dintre alimente putem găsi vitamina CDupă ce știți care sunt alimentele bogate în vitamina C, puteți să le consumați mai des....
Alimentele din care putem obține vitamina B12Pentru a evita aceste probleme, putem obține această vitamină atât de importantă printr-o alimentație echilibrată și sănătoasă, punând accent pe alimentele care au un conținut ridicat de vitamina B12....
Cu care dintre alimente se poate combina avocado?Salată de morcovi și avocado prăjit: Această mâncare marocană combină morcovii, care sunt bogati în vitamina A, și avocado....
Plăcintă care nu scadeRulați prima foaie sub formă de melc și așezați-o în centrul tăvii, pe care ați uns-o în prealabil cu ulei sau unt. Tava are dimensiunile 28-30 cm....
Ce conține carnea de pui?Cumpărăm un pui care este mare doar la prima vedere, dar care conține aproximativ 40% din aceste substanțe....
Ce alimente bogate caloric sunt benefice și care sunt dăunătoareÎn funcție de soiul de măsline, uleiul poate avea și un conținut destul de ridicat de zinc, fier, luteină (în cantități mici ajută la sănătatea generală a organismului)....
Proprietățile medicinale ale trandafirului de Damasc (trandafirul care conține ulei)Din cele mai vechi timpuri, petalele trandafirului Rosa Damascena au fost folosite în scopuri medicinale, acestea conținând substanțe benefice din punct de vedere biologic activ, și mai ales binecunoscutul nostru ulei esențial...
Ce conțin gutuile?De ce are gutuia atâta faimă Conținutul fructului este ceea ce determină proprietățile sale benefice și de aici vine și renumele său ca aliment vindecător și revigorant....
Alimentele bogate în fier și de care avem atâta nevoiePiureul de roșii
În timp ce roșiile proaspete nu conțin o cantitate mare de fier, piureul de roșii și roșiile uscate, care sunt concentrate, conțin suficient....
Cozonacul perfect care se desface în fâșiiPoftă bună la acest cozonac perfect care se desface în fâșii!...
Cartofi Fondant (Cartofi la cuptor care se topesc)Cartofii Fondant (Cartofi la cuptor care se topesc) sunt minunați....
Cozonac extrem de pufos care se desface fâșiiCozonacul extrem de pufos care se desface fâșii este gata....
Care sunt acele obiceiuri nesănătoase care încetinesc metabolismul?Consumul de alimente bogate în proteine poate îmbunătăți metabolismul cu o treime.
Băuturile cu conținut ridicat de zahăr
Toți știm că băuturile îndulcite sunt dăunătoare pentru sănătate....
Brioșe extrem de pufoase, care se desfac în fireAranjați bolurile într-o tavă, puneți-le la cuptor și coaceți brioșele extrem de pufoase, care se desfac în firela 160 °C, până sunt gata....
O băutură care sporește puterea de apărare a organismuluiÎn această băutură pentru stimularea imunității, am adăugat pătrunjel pentru prospețime suplimentară, vitamine și substanțe nutritive benefice care vor avea un impact suplimentar asupra organismului....
Ce conțin alunele de pădure?Substanțele nutritive din alune și care alcătuiesc compoziția acestora, care fac aceste oleaginoase un aliment util indispensabil....
Alimente antidepresive naturaleAcum știți care sunt alimentele antidepresive, rămâne să le includeți în meniul dvs. zilnic....
Ce conține scorțișoara?Toate tipurile de scorțișoară, cu excepția celei din Ceylon, conțin cumarină, care este toxică pentru organismul uman....
