Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Alimente și băuturi cu efect laxativAveți în vedere că inclusiv alimentele care au efect laxativ își reduc eficacitatea în timpul gătitului și adăugării de zahăr....
Alimente cu efect de slăbireOțet de mere crud
Oțetul de mere este unul dintre cele mai bune alimente laxative naturale....
Supă de usturoi, cu efect de încălzireDupă 20 de minute, supa de usturoi cu efect de încălzire va fi gata.
Feliile de pâine le puteți utiliza pentru a face crutoane de casă. Tăiați-le cuburi și coaceți-le într-o tigaie până devin aurii....
Alimente cu proprietăți expectoranteNu este recomandat să consumați alimente prăjite și grase, produse lactate acide, carne grasă, alimente care cauzează alergii....
Alimente cu indice glicemic scăzutAici apare termenul indice glicemic, care este notat cu GI și în general, indică viteza diferită de creștere a nivelului de zahăr din sânge provocată de diferite alimente....
Alimente cu o cantitate surprinzătoare de carbohidrațiDacă da, probabil știți că va trebui să renunțați la unele alimente precum pizza, paste, pâinea și cartofii. Dar există și alte alimente bogate în carbohidrați la care ar trebui să fiți atenți....
Cu care dintre alimente se poate combina avocado?Avocado este o completare minunată pentru diverse gustări, sosuri și salate. De exemplu, în guacamole, avocado este combinat cu ardei copți, ceapă și roșii. De asemenea, puteți face un sandwich cu avocado, în care să-l...
Care sunt cele mai bune ceaiuri cu efect terapeutic și de detoxifiereFlorile de soc au efect diuretic și sudorific și sunt utilizate în caz de amigdalită, febră și tuse. Sunt benefice și în caz de hemoroizi, gută și impotență. Frunzele și fructele au efect diuretic și laxativ....
Alimente dăunătoare din viața noastră de zi cu ziAlimente declarate sănătoase
Un aliment periculos, de care adesea nu suntem conștienți, este acela care este declarat sănătos....
Alimente antidepresive naturaleExistă alimente despre care este dovedit că au efect antidepresiv și sunt un ajutor de neprețuit în lupta împotriva anxietății....
Simptomele supradozajului cu cofeinăAre, de asemenea, efect asupra ciclului menstrual, făcându-l mai dureros decât de obicei.
Există două efecte secundare principale ale cofeinei....
Brânza albastră (cu mucegai)Unele dintre cele mai gustoase delicatese din această lume au apărut din cauza lăcomiei oamenilor sau din întâmplare. De obicei, atunci când mucegaiul apare pe un anumit produs, acesta este imediat aruncat, dar nu este cazul...
Dietă cu sfeclă roșieSfecla roșie este extrem de benefică pentru sănătatea umană. Consumul său asigură un aport puternic de minerale și vitamine. Dieta cu sfeclă roșie, pe lângă faptul că vă va ajuta să vă subțiați talia, va reface organismul...
Cu dieta cu ciocolată puteți slăbi până la un kilogram pe ziDieta cu ciocolată atrage tot mai mulți fani și devine din ce în ce mai populară datorită ușurinței sale în implementare, în agitația cotidiană. Aportul mediu zilnic nutrițional este de 580 de calorii.
Dieta cu ciocolată...
Alimente bogate în clorofilăÎn plus, are efect alcalinizant. Toate alimentele verzi posedă capacitatea de a se lega de metalele grele și de a le elimina din corp. Alga verde chlorella este emblematică în acest sens....
Alimente dăunătoare pentru ficatFiți atenți când luați pastile și antibiotice, deoarece unele dintre ele pot avea un efect negativ asupra ficatului. De exemplu, paracetamolul este destul de dăunător pentru ficatul nostru....
Alimente bogate în magneziuVedeți alimente bogate în magneziu!
1. Alimente integrale - consumul de făină albă, tărâțe de ovăz sau orz este o modalitate minunată de a obține cantitatea necesară de magneziu....
Alimente care conțin zincMai jos este o listă cu alimentele recomandate care sunt bogate în acest mineral....
Alimente care subțiază sângelePentru a vă proteja de cheagurile sanguine, reduceți consumul de alimente care favorizează coagularea sângelui, cum ar fi urzica, bananele, hrișca, pătrunjelul, coriandrul, mărarul, spanacul, varza, măceșele....
Alimente bogate în calciuPuteți ușor să vă asigurați doza zilnică de calciu consumând diverse alimente din această listă.
După ce v-ați familiarizat cu alimentele bogate în calciu, le puteți integra mai des în dieta dvs....
Cele mai energizante alimenteAlimentele rafinate făcute din făină albă, precum prăjiturile, pâinea albă și dulciurile, pot induce același „efect de cofeină”. Au valoare nutritivă aproape minimă....
Care alimente sunt acide?Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi au un impact direct asupra sănătății noastre. Produsele alimentare sunt împărțite în alimente acide și alcaline....
Alimente care provoacă aciditateaCafeaua
Deși cafeaua acționează ca un laxativ, cantitatea mare de cofeină din ea determină eliberarea de lichid în stomac, care poate provoca astfel creșterea acidității....
Alimente bogate în antioxidanțiAntioxidanții se găsesc de obicei în alimente și asigură efecte benefice sănătății organismului nostru....
Alimente bogate în fibreExistă un motiv pentru care prunele uscate sunt populare că fiind unul dintre cele mai eficiente alimente împotriva constipației.
Pe lângă zahăr, fructele uscate cu efect laxativ conțin și multe fibre....
Alimente care curăță rinichiiDe asemenea, rodia elimină infecțiile din tractul urinar și are efect diuretic....
Alimente care protejează ficatulCafea
Credeți sau nu, o ceașcă de cafea dimineața are efecte protectoare asupra ficatului și chiar dacă nu este un aliment, această băutură energizantă este cu siguranță ceva ce oamenii iubesc să consume zilnic....
Detoxifiere cu suc de țelinăȚelina este unul dintre cele mai puternice alimente cu efect antiinflamator. Ea are și proprietatea de a elimina toxinele din ficat și intestine....
