Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Se crede că legumele conțin compuși care ar ajută la eliminarea bolii încă din fază incipientă din întregul organism, dar încă se fac studii pentru a demonstra această ipoteză....
Ce conține dovleacul și de ce ar trebui să-l consumăm?Dovleacul este fructul cu cel mai mare conținut de fier, iar calciul conținut în el este absorbit mult mai bine de organism decât cel din produsele lactate....
De ce nu ar trebui să se combine alcoolul și medicamentele?Și multe dintre ele conțin chiar și alcool....
Ce tip de cafea ar trebui să alegemSoiul Arabica are un conținut mai scăzut de cofeină și, prin urmare, un gust mai delicat. Este consistentă, cu o spumă densă și cu aromă și gust excelente....
Ce conține carnea de pui?Nu în ultimul rând, trebuie acordată atenție și lipsei de mișcare - de obicei mulți pui sunt crescuți în spații mici....
Ce conține varza de Bruxelles?Varza de Bruxelles conține vitamina K
Datorită conținutului ridicat de vitamina K al verzei de Bruxelles, aceasta este ideală pentru oase....
Ce conține de fapt braga?Nu trebuie să omitem și beneficiile consumului de braga cu compoziția sa bogată în vitamine și minerale....
Ceai de Physalis - de ce ar trebui să-l bem?Puteți mânca acest fruct fără griji, deoarece este complet sigur pentru consum. Gustul său este în mare parte dulce și poate fi și ușor acrișor....
Ceai de coacăze - de ce ar trebui să-l bemFrunzele trebuie să fie alese dintre cele sănătoase, fără prezența ciupercilor....
Suc de conopidă - de ce ar trebui să-l bem?În acest articol, vom explora beneficiile băutului de suc de conopidă și de ce ar trebui să facă parte din dieta dvs. obișnuită....
Ce conține scorțișoara?Toate tipurile de scorțișoară, cu excepția celei din Ceylon, conțin cumarină, care este toxică pentru organismul uman....
Ce conține cacaua?Acestea au un conținut bogat în substanțe nutritive benefice.
Conținutul boabelor de cacao
Grăsimile din boabele de cacao
Boabele de cacao conțin un procent mare de grăsimi....
Ce conține margarina?Unele produse pot avea un conținut mai scăzut de grăsime - 40-60%, fiind astfel cu un conținut mai mare de apă. Acestea sunt cunoscute sub numele de margarine....
Ce conțin ardeii iuți și la ce sunt buni?Dintre elementele chimice conține potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fosfor, siliciu, sulf, fier....
Ce conțin alunele de pădure?Alunele bogate în vitamine și minerale
Alunele conțin diverse vitamine și minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru și mangan....
De ce ar trebui să mâncăm mai multe gutui?Semințele de gutuie trebuie fierte întregi și nu măcinate deoarece conțin o substanță otrăvitoare numită amigdalină.
Citiți și cum se păstrează gutuile....
La ce ajută usturoiul?Compoziția usturoiului
Usturoiul conține 200 mg de substanțe active - aminoacizi, enzime, vitamine și minerale....
La ce feluri de mâncare ar trebui să adăugăm cimbruAmbele plante conțin doze mari de carvacrol și timol - uleiuri de tip fenolic....
La ce fel de mâncare ar trebui să adăugăm rozmarinRozmarinul nu numai că aromatizează mâncărurile și le face mai gustoase, dar ajută foarte mult să vă mențineți sănătoși și plini de energie. Rozmarinul era deja folosit în Grecia antică, Roma și Egipt. Rozmarinul a fost folosit...
Tipuri de drojdie pentru pâine. Ce ar trebui să alegem?Atunci când alegeți drojdia pentru pâine, acordați atenție principalelor semne specifice unei calități superioare:
- Mirosul său trebuie să fie plăcut și proaspăt;
- Gustul său trebuie să fie fin și un pic acid;...
Ce să mâncăm când avem greață și stare de vomăTrebuie să evitați alimentele foarte sărate atunci când simțiți greață sau vărsături.
Alimentele calde nu sunt recomandate sub niciun fel....
Ce conțin gutuile?Conținutul de beta-caroten și substanțe mucilaginoase trebuie, de asemenea, menționat ca fiind semnificativ, cu beneficii corespunzătoare pentru organism....
Ce conține sfecla roșieDar iubitorii săi ar trebui să țină cont că atunci când este fiartă, indicele său glicemic se dublează, astfel încât în cazul unor afecțiuni precum diabetul, consumul acestei rădăcinoase trebuie să fie limitat....
De ce este obligatoriu să mâncăm zmeură?Pe lângă faptul că are un conținut scăzut de calorii, are și proprietăți detoxifiante. Pentru a vă stimula metabolismul, cel mai bine este să mâncați o mână din fructele delicioase la micul dejun....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Ele nu conțin grăsimi, sunt sărace în calorii și conțin cantități mici de sodiu și zahăr....
Ce să mâncăm dacă suferim de hemoroizi?Alimentele trebuie să aibă un conținut crescut de vitamine, aminoacizi, fibre, săruri minerale. Dieta ar trebui să fie coordonată în funcție de caracteristicile organismului pacientului....
Ce să mâncăm dacă suferim de colităSupele trebuie făcute cu carne cu conținut scăzut de grăsimi sau supă de pește. Puteți folosi legume în loc de cereale: sunt potrivite cartofii, dovlecelul, morcovii, dovleacul și conopida....
Ce să mâncăm dacă suferim de gutăMeniul trebuie să includă produse care conțin o cantitate minimă de purine. Bananele au un conținut scăzut de purine. Prin urmare, ele pot și trebuie consumate de persoanele care suferă de gută....
Sigilarea cărnii - cum și de cePrin urmare, trebuie să o mâncăm preparată sub diferite forme. Dar pe lângă faptul că este benefică, ar trebui să fie și gătită delicios.
Cum să gătiți friptura perfectă acasă? Întrebarea nu este simplă....
Orez roșu - ce ar trebui să știm despre el?Acest lucru se datorează mineralelor magneziu și potasiu conținute, care îmbunătățesc starea oaselor, le întăresc și le fortifică....
