Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ulei de măslineUleiul de măsline extravirgin și virgin sunt ideale pentru sosuri și dresinguri, în timp ce uleiul pur poate fi folosit și pentru prăjit....
Tortul de biscuiți cel mai ușor de preparat dar și cel mai gustosCel mai simplu de preparat și cel mai gustos tort de biscuiți este gata....
La ce este bun uleiul de avocado?Avocado în sine este extrem de benefic. Uleiul extras din el este la fel de sănătos și eficient în diverse situații....
Cel mai delicios chec de morcoviSe rad morcovii, se toarnă uleiul și sucul unei portocale și se amestecă bine.
Cerneți făina cu un praf de sare și praful de copt. Se adaugă migdalele crude, decojite, măcinate.
Puteți folosi făină de migdale....
Este sănătos consumul de ceai?Ceaiul, în special ceaiul verde, este extrem de benefic pentru sănătate....
De ce orezul brun este mai beneficOrezul brun conține uleiuri care oxidează în timp și devin toxice.
Turnați orezul într-un container ermetic și păstrați-l în congelator. Astfel, poate fi păstrat timp de până la doi ani....
Cele mai periculoase alimente de pe piața noastrăGrăsimile trans se găsesc în margarină, unturile moi, amestecurile de unt de vacă și ulei vegetal, uleiul vegetal rafinat, maioneze, ketchup, fast food, prăjituri, fursecuri, biscuiți, gustări, chipsuri, popcorn, în produsele...
Husk - de ce este atât de benefic?Nu numai că este foarte sănătos, dar vă permite și să vă diversificați meniul, să includeți dulciuri sănătoase de înaltă calitate și să profitați la maximum de masă....
Suc de limetă - de ce este atât de beneficLimetă este un alt nume pentru lămâia verde. Sucul de lămâie este folosit în diferite băuturi și cocktailuri populare.
În gătit, limeta își găsește un loc și datorită acidității sucului....
Cel mai simplu și delicios crumble de mereStropiți cu zeamă de lămâie pentru a nu se oxida și amestecați cu rom, scorțișoară și 4 linguri din cantitatea de zahăr....
Ce este făina de năut?Cel mai adesea o puteți găsi ca ingredient principal în alimente binecunoscute, cum ar fi hummusul și falafel....
De ce este mâncarea picantă atât de benefică?Crește longevitatea
Acesta este un secret pe care chinezii îl cunosc de secole, dar a fost susținut recent de cercetări științifice....
Ceapa roșie - de ce este atât de benefică?Este un aliment cu glicemie scăzută deoarece conține foarte puțini carbohidrați dar multe fibre....
Gulie - Măr de pământCel mai bine este să fie acoperiți cu pământ sau nisip umed sau să fie strânși în grămezi și acoperiți cu zăpadă sau pământ. Cel mai eficient mod de păstrare este să fie scoși din pământ nu toamna, ci primăvara....
Grapefruit - pe cât de util, pe atât de periculosEste bogat in vitamine importante B2, C, E, provitamina A - caroten, calciu, potasiu, fibre, acizi organici și uleiuri esentiale....
Ceaiuri cu cel mai mare conținut de cofeinăEste un ceai tradițional chinezesc și este cel mai popular în Asia de Sud-Est.
Ceai verde
Ceaiul verde se numără printre tipurile populare ale acestei băuturi....
Băuturile cu cel mai mare conținut de cofeinăCofeina este una dintre substanțele fără care omul modern pur și simplu nu poate trăi. Adevărul este că o mare parte a umanității consumă cofeină într-o formă sau alta zilnic – chiar și de mai multe ori pe zi....
Lista celor mai sănătoase 20 de alimente cunoscute în lumeUleiuri presate la rece
Uleiul de măsline, uleiul de floarea-soarelui presat la rece, uleiul de susan și uleiul de in fac parte dintr-o mică parte din bogăția de pe piață....
De ce este mai puțin consistentă maioneza de casă?Raporturile clasice sunt pentru 1 ou, aproximativ 180-200 ml ulei sau ulei de măsline, o linguriță de oțet sau suc de lămâie și un praf de sare....
Ce tipuri de alimente produc balonările?Ei pot fi găsiți în uleiuri (cum ar fi uleiul de măsline), măsline, nuci și semințe, avocado și ciocolata neagră....
Suc de păpădie - la ce este bunSucul are aceleași proprietăți ca frunzele de păpădie din care este făcut....
La ce este bun ceaiul de mere?În acest fel, procesul de digestie este facilitat, iar glicemia este menținută la un nivel adecvat....
De ce este obligatoriu să mâncăm zmeură?Când aveți poftă de ceva dulce, zmeura este alternativa sănătoasă, deoarece reglează nivelul glicemiei. În acest fel, este prevenit și riscul de diabet....
Ce este acidul citric (sarea de lămâie)?Acidul citric este produs și utilizat ca aditiv alimentar. Aproximativ 70% din acidul citric produs este folosit ca aditiv alimentar, dar este folosit și în medicamente și unele produse cosmetice....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Căpșunile sunt un bun ajutor în procesul de slăbire
Căpșunile sunt alimente potrivite pentru cei care urmează diete și luptă cu kilogramele în plus....
De ce să consumăm mai mult avocado?Adăugați ulei de avocado în supe, smoothie-uri, shake-uri și salate. Este o gustare ideală lângă un ou. În loc să hrăniți bebelușul cu alimente procesate, avocado poate fi prima mâncare pentru copilul dvs....
Cele mai potrivite alimente înainte de antrenamentEste indiscutabil că antrenamentele sunt extrem de importante pentru a ne menține tonusul și a fi sănătoși. Cu toate acestea, dacă dorim să obținem rezultate vizibile, dieta are, de asemenea, o mare importanță....
De ce avem nevoie de magneziuCând nivelurile de magneziu din organism sunt scăzute, cea mai convenabilă și accesibilă modalitate de normalizare este consumul natural de magneziu prin alimente precum legumele cu frunze verzi, migdale și alte fructe...
Uleiul esențial de tarhonCea mai valoroasă componentă a uleiului esențial de tarhon organic este eugenolul. El este cel care conferă uleiului esențial această aromă specifică....
