Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Care dintre alimente sunt alergeniUnii oameni fac reacții alergice nu numai de la produsele cosmetice, polen, praf, ci și de la produsele alimentare. Aceste reacții alergice sunt unele dintre cele mai frecvente....
În care dintre alimente putem găsi vitamina CPepene galben
Un sfert dintr-un pepene galben de dimensiuni medii conține 47 mg de vitamina C și 51 calorii....
Top 18 alimente care accelerează metabolismulCorpul uman nu poate produce acizi grași Omega-3 singur, așa că trebuie să îl ajutăm prin alimentele pe care le consumăm. Mai multe tipuri de alimente conțin aceste ingrediente vitale....
Top 12 alimente care scad colesterolulSomonul
Somonul – este una dintre cele mai bune surse de grăsimi antiinflamatoare omega-3 din lume....
Cu care dintre alimente se poate combina avocado?Avocado este o completare minunată pentru diverse gustări, sosuri și salate. De exemplu, în guacamole, avocado este combinat cu ardei copți, ceapă și roșii. De asemenea, puteți face un sandwich cu avocado, în care să-l...
Cele mai benefice 10 alimente pentru stomacAm decis să vorbim despre 10 dintre cele mai benefice alimente pentru stomac....
Alimente antidepresive naturaleIată câteva dintre cele mai eficiente alimente naturale cu efect antidepresiv pe care să încercați să le includeți zilnic în meniul dvs....
Top diuretice naturaleReprezintă unul dintre diureticele naturale cu cea mai rapidă acțiune.
- Ovăz....
Care dintre ceaiuri sunt laxative?Unul dintre cele mai benefice ceaiuri pentru tratarea constipației este ceaiul de ghimbir....
Care alimente sunt acide?Alimentele pe care le consumăm în fiecare zi au un impact direct asupra sănătății noastre. Produsele alimentare sunt împărțite în alimente acide și alcaline....
Alimente care provoacă aciditateaEvitarea unora dintre ele reprezintă o sarcină dificilă, dar ar trebui să urmăriți să limitați utilizarea lor pe cât mai mult posibil.
Mâncarea prăjită
Mâncărurile prăjite sunt greu de digerat....
Alimente bogate în antioxidanțiUnele dintre cele mai cunoscute sunt:
• Morcovii, broccoli, cartofii dulci, piersicii, roșiile și sucurile de fructe sunt bogate în vitamina A....
Alimente bogate în fibreMulte domenii ale nutriției tind să fie controversate, dar fibrele alimentare nu rerpezintă, de regulă, unul dintre ele....
Alimente care protejează ficatulNaringina ajută ficatul să metabolizeze alcoolul și să prevină unele dintre efectele sale nocive....
Alimente bogate în clorofilăDe obicei, clorofila este însoțită și de fierul din alimente, dar mai valoroase sunt vitaminele, mineralele și enzimele conținute în alimentele verzi, surse de clorofilă....
Alimente cu proprietăți expectoranteMierea este unul dintre componentele obligatorii în majoritatea rețetelor de eliminare a secrețiilor din medicina populară - practic, poate fi combinată cu toate celelalte alimente expectorante....
Alimente dăunătoare pentru ficatUnele dintre cauzele acestor afecțiuni sunt problemele ecologice, medicamentele și anumite alimente....
Alimente bogate în magneziuUnul dintre cele mai sănătoase deserturi, ciocolata neagră este, de asemenea, o sursă importantă de magneziu....
Alimente care conțin zincMai jos este o listă cu alimentele recomandate care sunt bogate în acest mineral....
Alimente care subțiază sângelePentru a vă proteja de cheagurile sanguine, reduceți consumul de alimente care favorizează coagularea sângelui, cum ar fi urzica, bananele, hrișca, pătrunjelul, coriandrul, mărarul, spanacul, varza, măceșele....
Alimente cu efect laxativUn alt remediu eficient cu efect laxativ este amestecul dintr-o linguriță de semințe de in și o ceașcă de suc de fructe. Se bea seara, înainte de culcare....
Alimente bogate în calciuOleaginoasele
Dintre toate tipurile de oleaginoase, migdalele se află printre alimentele cu cel mai mare conținut de calciu - aproximativ 22 de grame de migdale furnizează 8% din doza zilnică recomandată de calciu....
Cele mai energizante alimenteVedeți și:
- Dietă pentru mai multă energie;
- 9 alimente pentru mai multă energie, când sunteți obosit;
- Alimente pentru energie suplimentară....
Alimente care curăță rinichiiAlbușurile de ou reprezintă unul dintre alimentele recomandate în cazul problemelor cu rinichii....
Creveți uimitori la tigaie, gata în doar 10 minuteCurățați creveții îndepărtând capetele, dar lăsându-le cochiliile.
Încălziți uleiul. Adăugați cățeii de usturoi tăiați mărunt.
Adăugați creveții. Stropiți cu ulei de măsline și amestecați ușor până când creveții își...
Cu care dintre îndulcitorii naturali putem înlocui zahărul?În zilele noastre, zahărul este pretutindeni în jurul nostru - în băuturi, în alimentele fast-food, în produsele ambalate și conservate....
