Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Alimentele din care putem obține vitamina B12Pentru a evita aceste probleme, putem obține această vitamină atât de importantă printr-o alimentație echilibrată și sănătoasă, punând accent pe alimentele care au un conținut ridicat de vitamina B12....
Care dintre alimente sunt alergeniUnii oameni fac reacții alergice nu numai de la produsele cosmetice, polen, praf, ci și de la produsele alimentare. Aceste reacții alergice sunt unele dintre cele mai frecvente....
Cu care dintre îndulcitorii naturali putem înlocui zahărul?Cum putem evita consecințele negative ale consumului excesiv de zahăr?
Există diferite tipuri de îndulcitori naturali, care au conținut mic de calorii, sunt inofensivi și foarte dulci....
Cu care dintre alimente se poate combina avocado?De asemenea, puteți face un sandwich cu avocado, în care să-l mâncați alături de ouă ochiuri.
Desigur, există multe alte moduri de a combina avocado....
Alimente bogate în clorofilăAlimentele de culoare verde sunt, de asemenea, asociate cu clorofila, ele reprezintând o sursă fundamentală prin care ne aprovizionăm cu acesta și care la rândul său, este un indicator excelent pentru alimentele care au...
Alimente bogate în magneziuExcelente surse de vitamine, minerale și fibre, legumele cu frunze verzi ocupă locul fruntaș în lista alimentelor bogate în magneziu. Mâncați spanac, varză kale, varză și altele cât de des puteți....
Alimente bogate în calciuPuteți ușor să vă asigurați doza zilnică de calciu consumând diverse alimente din această listă.
După ce v-ați familiarizat cu alimentele bogate în calciu, le puteți integra mai des în dieta dvs....
Alimente bogate în antioxidanțiUnele dintre cele mai cunoscute sunt:
• Morcovii, broccoli, cartofii dulci, piersicii, roșiile și sucurile de fructe sunt bogate în vitamina A....
Alimente bogate în fibreMulte dintre ele sunt în mod natural pline de fibre, precum și alte vitamine și minerale importante....
Top 10 afrodisiace dintre alimenteCare sunt cele mai bune afrodiziace printre alimente? Dacă veți căuta în dicționare cuvântul afrodiziac, veți găsi următoarea explicație: substanță care stimulează apetitul sexual....
Alimente care curăță rinichiiIată câteva alimente sănătoase pentru curățarea rinichilor:
Varza - Varza este cel mai natural mod prin care vă puteți "hrăni" rinichii....
Alimente care protejează ficatulNaringina ajută ficatul să metabolizeze alcoolul și să prevină unele dintre efectele sale nocive....
Alimente care conțin zincMai jos este o listă cu alimentele recomandate care sunt bogate în acest mineral....
Alimente care subțiază sângelePentru a vă proteja de cheagurile sanguine, reduceți consumul de alimente care favorizează coagularea sângelui, cum ar fi urzica, bananele, hrișca, pătrunjelul, coriandrul, mărarul, spanacul, varza, măceșele....
Care alimente sunt acide?Printre alimentele foarte acide găsim murături, castraveți murați, sare de masă cu adaos de iod, biscuiți, dulciuri, carne de porc, vită, creveți, conserve de pește, parmezan, brânzeturi delicatese, ceai negru, cafea,...
Alimente care provoacă aciditateaDeși există multe alte remedii pentru această problemă, este util să cunoașteți alimentele care o declanșează....
Cozonacul perfect care se desface în fâșiiCoacem cozonacul în cuptorul preîncălzit la 180°C, cu ambele rezistențe pornite până se rumenește frumos.
Poftă bună la acest cozonac perfect care se desface în fâșii!...
Cozonac țărănesc care se desface în fâșiiÎi coacem în cuptorul încins la 160 de grade.
Cozonacul țărănesc care se desface în fâșii este gata....
Alimentele bogate în fier și de care avem atâta nevoieVestea bună este că fierul este prezent în mod natural în multe surse alimentare, astfel încât puteți obține cantitatea necesară printr-o dietă echilibrată....
Alimente bogate în carbohidrați lențiAceștia se găsesc în multe produse alimentare.
Alimentele cu carbohidrați complecși includ produsele lactate, legumele, fructele și cerealele integrale....
Alimente care scad tensiunea arterialăUnele dintre cele mai sănătoase alimente care pot scădea tensiunea arterială sunt alimentele bogate în calciu....
Care sunt vitaminele solubile în apă?Vitamina B6 este cea mai importantă dintre toate vitaminele solubile în apă pentru absorbția energiei din carbohidrați....
Mască de față cu miere și vitamina AApoi adăugăm mierea, gălbenușul și soluția uleioasă de vitamină.
Amestecăm totul cu grijă și aplicăm delicat pe pielea feței.
Masca o îndepărtăm după 15-20 minute....
Care dintre ceaiuri sunt laxative?Constipația este o problemă frecventă care poate fi tratată prin consumul de ceaiuri potrivite. Unul dintre cele mai benefice ceaiuri pentru tratarea constipației este ceaiul de ghimbir....
Brioșe extrem de pufoase, care se desfac în fireAranjați bolurile într-o tavă, puneți-le la cuptor și coaceți brioșele extrem de pufoase, care se desfac în firela 160 °C, până sunt gata....
Top 18 alimente care accelerează metabolismulDe fapt, studiile arată că nivelurile de cortizol (unul dintre hormonii produși în timpul stresului) scad rapid la persoanele care consumă mai multă vitamina C prin alimentație;
12....
Top 12 alimente care scad colesterolulIar în prezentarea de mai jos puteți vedea exact care sunt produsele utile pentru reducerea colesterolului.
1....
Burrata - brânza italiană care se topește în gurăAșa putem obține un sos elegant pentru salată și care se poate servi cu felii de pâine prăjită.
Deși Burata este făcută din mozzarella, nu este mozzarella, ci un fel special de brânză....
Putem cultiva mânătărci în condiții casnice?Mânătărcile sunt foarte specifice climei în care cresc, deoarece cele mai multe pe care le puteți culege sunt ceață, noaptea, pentru că atunci umiditatea aerului este foarte mare....
