Bonapeti.ro»Articole»Nuci si Seminte

Nuci si Seminte

Ядките и семената с информация за тях и техния състав. Съхранение, избор и консумация на различни видове ядки и семена . Видове ядки.

Nuci si SeminteGhindă

28 mart.

Kristina Chernikova

Nuci si SeminteFructe oleaginoase

25 ian.

Rosi Trifonova

Nuci si SeminteTărâțe de grâu

20 dec.

Rosi Stoyanova

Facebook

Favorite

Twitter

Sâmburi de caise

14 dec.

Sâmburii de cais sunt bogați în acizi grași omega-6, vitaminele B15 și B17. Sâmburii de cais conțin și substanța periculoasă amigdalină, care poate fi foarte otrăvitoare.

Făină de ovăz

24 nov.

Compoziția și valorile energetice ale făinii de ovăz. Indicele glicemic al ovăzului - sub nivelul mediu - 45 de unități. Tipuri de făină de ovăz. Beneficiile făinii de ovăz

Germeni

30 oct.

Germenii sunt considerați de mulți ca fiind cel mai viu și mai sănătos aliment pe care îl poate consuma o persoană. Germenii au un conținut scăzut de calorii, sunt ușor digerabili și sunt o sursă valoroasă și importantă de energie.

Nuci de pin

07 jul.

Nucile de pin sunt semințele comestibile a aproximativ 20 de tipuri diferite de conuri de pin. Nucile de pin sunt un produs scump și cea mai mare sursă de proteine dintre toate nucile. Compoziția nucilor de pin. Rețete cu nuci de pin.

Arahide

24 jun.

Alunele își au originea în America de Sud, unde există de mii de ani. Alunele sunt foarte bogate în vitamine. Alunele prăjite prezintă anumite riscuri pentru sănătate.

Macadamia

17 maj

Nuca de macadamia este cunoscută și sub numele de nuca australiană. Nucile de macadamia sunt foarte gustoase și hrănitoare și au de asemenea, o serie de beneficii pentru sănătate. Macadamia este un produs foarte scump.

Caju

21 mart.

Nucile de caju sunt un aliment sănătos pentru inimă și sunt bogate în grăsimi mononesaturate și magneziu. Caju este un aliment sănătos pentru inimă. Atenție: nucile de caju conțin oxalați. Beneficiile nucilor de caju.

Semințe de dovleac

07 mart.

Semințele de dovleac sunt extrem de benefice pentru sănătatea noastră. Semințele de dovleac ajută prostata. Semințele de dovleac sunt o sursă bogată de minerale.

Alune de pădure

18 feb.

Alunele fac parte din grupul oleaginoaselor și ca atare, sunt un aliment de neprețuit pentru oameni. Alunele sunt folosite pentru a face unt de alune, ulei de alune, făină de alune etc. Compoziția alunelor.

Semințe de floarea soarelui

18 feb.

Semințele de floarea soarelui sunt fructele plantei numită floarea soarelui, care este a treia cea mai răspândită cultură de semințe oleaginoase din lume.