Pe lângă faptul că sunt extrem de gustoase, nectarinele au o serie de beneficii pentru sănătate. Una dintre proprietățile nectarinelor este de a calma sistemul nervos.
Jackfruit este una dintre cele 60 de specii de arbori de pâine, veșnic verzi, din familia Moraceae. Copacul de jackfruit rodește un fruct cu același nume, care este extrem de mare.
Fructele de dud sunt extrem de bogate in vitamine. Dudele sunt de 2 feluri - albe și negre. Dudele pot fi consumate atât în stare proaspătă, cât și sub formă de compoturi și marmelade.
Kiwano este cunoscut și sub numele de castravete spinos sau pepene cu coarne. Kiwano este un fruct exotic care are un interior verzui asemănător jeleului. Kiwano este bogat în substanțe benefice.
Grapefruitul este bun pentru sistemul cardiovascular. Sucul de grapefruit elimină constipația, îmbunătățește somnul, calmează nervii și ajută în stare de insomnie.
Merele conțin o listă lungă de fitonutrienți care acționează ca antioxidanți puternici. Compoziția și substanțele benefice din mere. Utilizarea culinară a merelor.
Litchi este un fruct delicios care provine din China, dar este cultivat în mai multe țări. Fructele de litchi sunt folosite pentru a face sucuri dulci și lichioruri.
Kumquat este un arbore sau arbust de citrice peren, veșnic verde. Numele kumquat înseamnă portocală aurie în chineză. Kumquat este folosit în gătit și are multe beneficii pentru sănătate
Fructul dragonului este unul dintre cele mai exotice și interesante fructe din întreaga lume. Fructul dragonului este bogat în antioxidanți și vitamine benefice.