Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Supă de brânză cu spanac și alte legumeSupa de brânză cu spanac și alte legume este foarte gustoasă!...
Soia și beneficiile acesteia pentru sănătateDeși încă nu s-a stabilit o cantitate recomandată de proteine din soia în acest scop, adăugarea unui aliment din soia în meniul zilnic ar fi benefică....
Sare Maldon - ce reprezintă și beneficiile acesteiaMotivul pentru acest lucru constă în faptul că sarea amplifică, de fapt, simțul privind gustul dulce. Preparați o prăjitură sau alt desert cu glazură de ciocolată și apoi presărați-o cu sare Maldon....
Zeaxantină - surse și beneficiiLipsa zeaxanthinei poate duce la deteriorarea vederii, în special în cazul utilizării zilnice a dispozitivelor electronice, ale căror ecrane luminoase contribuie la deteriorarea acesteia....
Curcumină - conținut și beneficiiPe lângă faptul că este folosit ca și condiment în mâncărurile indiene, turmericul a fost folosit de secole și ca panaceu pentru efectele sale benefice, derivate din curcumină....
Sare - beneficii și dauneCu toate acestea, există unele îndoieli serioase cu privire la beneficiile reale ale restricționării consumului de sodiu....
Despre beneficiile produselor apicoleBeneficiile cerii de albine
Acest produs apicol are acțiune antimicrobiană și calmează iritațiile pielii....
Rutin - beneficii, proprietăți și surseAcest fitochimic, cunoscut sub numele de vitamina P, care conferă culoarea galben-verde a numeroase specii de plante, este benefic în multe aspecte pentru sănătate....
Astaxantina - funcții, beneficii și surseRecuperare rapidă după efort fizic
Se numără, de asemenea, printre proprietățile benefice ale astaxantinei....
Despre beneficiile sucului de mereDesigur, multe persoane preferă să ia vitaminele acestui fruct delicios sub formă de suc, așa că vă vom prezenta beneficiile consumului acestuia....
Despre beneficiile grăsimii de rațăS-a făcut o comparație între nutrienții din carnea de rață și alte tipuri de carne și s-a constatat că prima este mult mai benefică....
ArdeiArdeii verzi rămân verzi pe toată perioada de maturare, în timp ce ceilalți de alte culori își schimbă nuanța. Ardeii galbeni și portocalii sunt asemănători în textură și gust....
Despre minunatele beneficii ale peștelui pentru sănătateAcizii grași omega-3 benefici se găsesc în cantități foarte mici în carnea de vită și pui, dar peștele este o sursă reală....
Salată de vinete și ardei copțiCoaceți vinetele și ardeii și puneți-le într-o pungă sau într-un vas cu capac ca să se înăbușe împreună. După aceea, curățați legumele coapte de coajă și tăiați-le mărunt....
Ardei umpluți cu brânză și orezCurățați ardeii și înţepați-i ușor pe alocuri cu un cuțit.
Se încinge uleiul și se călesc ceapa și prazul tocat, adăugând puțină apă....
Salată cu ardei copt și porumbCoaceți ardeii și puneți-i pentru scurt timp într-o pungă de plastic. Curățați-i și îndepărtați semințele. Tăiați-i și puneți-i într-o strecurătoare timp de 5 minute....
Ardei umpluți cu ouă și brânzăCurățați ardeii bine de semințe și măduvă. Sărați-i ușor pe dinăutru.
Bateți ouăle și amestecați-le cu brânza sfărâmată. Opțional puteți adăuga o roșie decojită și tocată mărunt....
Sucuri de fructe și legume - doze, compoziție și beneficiiCompoziția sa este bogată în substanțe utile, printre care se numără conținutul ridicat de beta-caroten, vitamine B, calciu, cobalt și alte substanțe benefice.
Nu ar trebui să abuzați de acest suc....
Dovleac Matilda - beneficii și utilizări culinareCu toate acestea, pentru gurmanzi, calitățile aromatice ale dovleacului Matilda și utilizarea lui în diverse rețete de dovleac sunt mai importante, dar nici beneficiile pentru sănătate nu trebuie trecute cu vederea....
Zeamă de urzici - utilizare și beneficiiZeama de urzică conține vitamine, caroten, fier, potasiu, magneziu și multe alte elemente benefice. Iată ce puteți face cu zeama de urzică și care sunt beneficiile sale....
Semințe de gutui - beneficii și aplicareConsumul acestora revigorează organismul, îl încarcă cu puterea fructului.
Un alt avantaj al semințelor este că reprezintă un balast și odată cu consumul acestora se îmbunătățește peristaltismul....
Frunze de gutui - beneficii și utilizareMai multe despre utilizările benefice ale gutuii, cum să uscați gutuile și de ce să consumăm mai multe gutui....
Ceai de mentă - beneficii și contraindicațiiDe aceea, extractele de mentă sunt adesea prescrise în caz de bronșită, traheită și alte afecțiuni.
Specialiștii recomandă includerea mentei în dieta pacienților cu răceală....
Ceai de cardamom - proprietăți și beneficiiCeaiul de cardamom poate fi preparat în diferite moduri, dar condimentul este întotdeauna în tandem cu un alt tip de ceai, este acea parte de exotism care sporește puterea de vindecare a ceaiului clasic....
Suc de grapefruit - beneficii și utilizăriÎn orice caz, însă, este extrem de benefic iar consumul său – mai ales sub formă de suc, are nenumărate beneficii pentru organism....
Semințe de muștar - beneficii și utilizăriBeneficiile pentru sănătate ale făinii de muștar au fost de asemenea verificate atunci când este utilizată intern. Este potrivită pentru probleme cardiovasculare, dureri de stomac, nisip la rinichi și altele....
Făină de roșcove - beneficii și utilizareIncluderea acesteia în meniul zilnic poate aduce numai beneficii sănătății dvs. Printre beneficiile consumului de roșcove se numără:
-Compus natural sărac în grăsimi
Făina de roșcove nu conține practic grăsimi....
Ceaiul Rooibos - compoziție, acțiune și beneficiiCu toții ați auzit despre tradițiile privind ceaiul, respectate atât de ruși, cât și de englezi. Și probabil ați auzit că acesta este o invenție chinezească....
Somon - tipuri, compoziție, păstrare și beneficiiBeneficiile somonului
Peștele este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume....
