Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Luteina - ce trebuie să știm despre eaEste un fapt dovedit de unul dintre cei 600 de carotenoizi cunoscuți - luteina....
LicopenSpre deosebire de alte carotenoide, licopenul nu are efect de provitamină A, adică. nu este transformat în vitamina A....
Beta-carotenMedicamentele care scad colesterolul asociate cu sechestrarea acizilor biliari duc la scăderea nivelului sanguin de carotenoizi....
De unde vine culoarea somonului?În funcție de habitatul său, fiecare specie de somon mănâncă o proporție diferită de creveți și krill - crustacee bogate în carotenoizi, ceea ce determină diferitele grade de colorare....
Dovleacul - fruct sau legumă?Dovleacul are un conținut foarte mare de carotenoizi și ne protejează de apariția celulelor canceroase. Dovleacul ne protejează și de problemele renale, precum și de bolile cardiovasculare....
MorcoviCarotenoidele sunt benefice și în ceea ce privește sănătatea optimă – luarea unei doze mari de carotenoide este asociată cu o reducere cu 20% a riscului de cancer de sân în post menopauză, precum și o reducere cu până la...
ȘofranȘofranul conține de asemenea, colorantul carotenoid crocină, care conferă alimentelor culoarea bogată galben-aurie....
GălbeneleFlorile de gălbenele conțin carotenoidele licopen, caroten, rubixantin, citroxantin, flavochrom, flavoxantin, și altele....
Astaxantina - funcții, beneficii și surseDacă acest lucru nu este destul de confuz, există și continuarea - astaxantina aparține unei grupe distincte de pigmenți carotenoizi numiți xantofili....
De ce să consumăm mai mult avocado?În partea sa verde închisă, avocado este bogat în carotenoizi, care ajută în lupta împotriva celei mai insidioase boli - cancerul....
Cele mai sănătoase și mai benefice legumeCastraveți
Ei conțin carotenoizi, vitamine A și C, potasiu, magneziu și fibre. Conținutul de calorii în castraveți este minim, motiv pentru care sunt incluși în dietele de slăbire....
Mâncăm oare corect avocado?Printre beneficiile avocado se numără faptul că este o sursă bogată de carotenoizi, care sunt utilizați în lupta împotriva cancerului și ca agent anti-îmbătrânire....
La ce este bun uleiul de avocado?Ajută la digestie - uleiul de avocado este bogat în carotenoizi, care ajută la accelerarea metabolismului. Astfel, se furnizează energie și se ard grăsimile în exces.
3....
De ce să mâncăm avocado în fiecare zi?Avocado conține o cantitate mare de carotenoizi, iar în combinație cu legumele cu frunze verzi, absorbția acestora va crește de 2-4 ori....
Top 8 beneficii pentru sănătate ale conopideiDe asemenea, conține carotenoizi, flavonoide și vitamina C, care reduc riscul de boli cardiovasculare și stimulează sistemul imunitar....
Faină de alac - compoziție, beneficii, utilizareConsumul prea multor suplimente de vitamina A poate fi toxic;
- sursă de luteină - ca și beta-carotenul, luteina este un carotenoid care îi oferă unele dintre aceleași beneficii....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Aceștia sunt carotenoizi care îngrijesc de vedere și protejează împotriva cataractei și degenerării maculare. De asemenea, vitamina C din căpșuni întărește corneea și retina....
Ceaiul de păpădie - ce trebuie să știm despre elDe asemenea, conține glicozide, tanini, triterpene, inulină, steroli și carotenoizi.
7....
Ingrediente pentru o digestie bunăOregano este bogat în vitamina C, flavonoide, carotenoide și luteină - toate acestea ajută organismul să lupte împotriva radicalilor liberi....
SpirulinaCompoziția spirulinei
În compoziția spirulinei intră peste 100 de substanțe nutritive, cele mai importante fiind: toți aminoacizii esențiali, aproximativ 60-70% proteine, fitonutrienți, ficocianină albastră, peste 17 carotenoizi...
Beneficiile polenului de albine- Polenul de albine protejează împotriva bolilor cronice
Acest produs este încărcat cu antioxidanți de o mare diversitate - flavonoide, carotenoide, quercetină, kaempferol, glutation....
Ulei esențial de măceșeÎn plus, conține vitaminele A, C, E, F și carotenoide, care sunt cunoscute pentru culoarea portocalie....
Fidea - ce trebuie să știm despre eaConține proteine generale relativ mari și de bună calitate, gluten dur și carotenoide....
Ardeii roșii - de ce sunt atât de beneficiLuteina și zeaxantina sunt carotenoide care se găsesc în doze mari în ardei și îmbunătățesc sănătatea ochilor....
CaiseCaisele conțin substanțe fitochimice numite carotenoide - compuși care conferă fructelor și legumelor culorile roșu, portocaliu și galben. Puternicul antioxidant licopen este unul dintre carotenoizii gășiți în caise....
MerișoareAceste fructe roșii sunt bogate în vitamine, oligoelemente, minerale, taninuri și flavonoide, acizi grași esențiali - acid linoleic (OMEGA-6), acid alfa linoleic (OMEGA-3), carotenoide și fitosteroli....
Dieta mediteraneeană pentru o stare bună de sănătateAcestea includ:
Roșie
Roșiile sunt bogate în licopen, care este un carotenoid. Consumul regulat de roșii scade nivelul de colesterol rău și elimină riscul de boli cardiovasculare....
Menta obișnuită (de grădină)Frunzele de mentă sunt o sursă de aproximativ 6-12% taninuri, substanțe amare, flavonoide, acid nicotinic, precum și amida acestuia, carotenoide și alte substanțe benefice importante....
