Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ce să mâncăm atunci când avem anemieCe să mâncăm atunci când avem anemie?
1. Legume cu frunze
Legumele cu frunze, în special cele de culoare verde închis, sunt printre cele mai bune surse de fier non-hem....
Ce să mâncăm atunci când avem hiperaciditate gastricăCând sistemul funcționează corect, când mâncăm, supapa se deschide, iar după ce mâncarea intră în stomac, se închide.
Acizii și enzimele descompun alimentele consumate înainte de a ajunge în intestine....
Ce să mâncăm atunci când suferim de glandă Hashimoto?Seleniu - adăugarea unei cantități mai mari de seleniu în meniu este recomandată atunci când vine vorba de alimentație pentru cei suferinzi de această boală....
Ce să mâncăm când avem greață și stare de vomăTrebuie să evitați alimentele foarte sărate atunci când simțiți greață sau vărsături.
Alimentele calde nu sunt recomandate sub niciun fel....
Ce să mâncăm dacă avem Helicobacter PyloriÎn plus, dacă aveți kilograme în plus - veți scăpa de ele....
Ce să mâncăm pentru oase sănătoase?Mâncați alimentele potrivite pentru sănătatea oaselor și obțineți nutrienții de care aveți nevoie pentru a vă simți bine....
Ce să mâncăm dacă suferim de hemoroizi?Produse benefice atunci când suferiți de hemoroizi
- Produse cu fibre alimentare moi, de exemplu fructe uscate;
- Cantități limitate de carne (de exemplu pui, iepure, vită, curcan), preparate din pește (caras, biban...
Ce să mâncăm dacă suferim de colităAcești potențiatori de alimente provoacă adesea probleme suplimentare atunci când suferiți de colită....
Ce să mâncăm dacă suferim de gutăAceste 2/3 din acidul uric care sunt cauzate de descompunerea purinelor din alimente, nu sunt de neglijat atunci când avem o problemă de acest fel....
De ce este obligatoriu să mâncăm zmeură?Când aveți poftă de ceva dulce, zmeura este alternativa sănătoasă, deoarece reglează nivelul glicemiei. În acest fel, este prevenit și riscul de diabet....
De ce să mâncăm mai multe căpșuni?Vedeți de ce se merită să mâncăm mai multe căpșuni!
Căpșuni pentru un sistem imunitar puternic
Datorită conținutului lor ridicat de vitamina C, căpșunile sunt un excelent imunostimulator....
Când și ce fel de ceai să bemCeaiul de zmeură și ceaiul din frunze de căpșuni sălbatice se beau atunci când simțiți primele simptome ale răcelii....
Când și ce fel de miere să alegem?Vedeți mai mult:
- Cum să recunoaștem mierea adevărată;
- Tipuri de miere și ce vindecă;
- Motive pentru a mânca miere în fiecare zi....
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Când o persoană are hipertensiune arterială, alicina din usturoi relaxează vasele de sânge. Usturoiul combate, de asemenea, tromboza.
Folosirea zilnică a usturoiului ajută la eliminarea problemelor digestive....
De ce să mâncăm dovleac?diabetici și cei predispuși la diabet, deoarece atunci când consumați dovleac, nivelurile de zahăr din sânge nu cresc;
-Trebuie să mâncăm dovleac deoarece susține un metabolism mai bun și furnizează multă energie organismului...
La ce să folosim frunzele de sfeclă?Căpățânile de sfeclă, împreună cu frunzele, fac parte din familia legumelor dulci. În această grupă se regăsesc alături de alte legume verzi precum spanacul, varza creață, spanacul sălbatic și alte plante de câmp, toate...
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Vă place sfeclă roșie? Puteți să o adăugați la o salată din cauza gustului său dulce care completează perfect celelalte ingrediente, sau o puteți folosi pentru diverse bombe energetice sub formă de shake sau smoothie. Felicitări...
Alergia la soia - tot ce trebuie să știmDacă aveți alergie la soia și produsele din soia, singura opțiune este să nu le consumați sub nicio formă. În cazul unei reacții alergice, solicitați asistență medicală....
Alergia la pește - tot ce trebuie să știțiDacă aveți alergie la pește și la produsele din pește, pentru a evita reacțiile alergice, va trebui să le evitați complet....
Ce să mâncăm după ce am consumat usturoi?După masă, aveți nevoie doar de o gumă de mestecat, iar respirația dvs. se va îmbunătăți semnificativ, mai ales dacă ați mâncat supă de usturoi sau pâine cu usturoi....
De ce avem nevoie de magneziuFără el, metabolismul carbohidraților, proteinelor și grăsimilor nu poate avea loc. Stabilizează trombocitele și previne formarea de tromboze....
La ce fel de mâncare ar trebui să adăugăm rozmarinSe fierbe la foc mic până când lichidul scade la jumătate. Se adaugă bulionul și se fierbe la foc mic până se îngroașă puțin. Adăugați untul și bateți cu un blender. Asezonați cu sare și piper....
Alergie la grâu - ce trebuie să știm despre acest lucruFactorii de risc pentru dezvoltarea alergiei la grâu includ:
- Moștenirea genetică - dacă unul sau ambii părinți au alergie la grâu sau alte alergii, cum ar fi febra fânului, atunci sunteți predispuși la această alergie...
La ce feluri de mâncare ar trebui să adăugăm cimbruAtunci când ai cimbru proaspăt la îndemână, este cel mai bine să-l folosești. Este foarte aromat și conferă un gust interesant fiecărui fel de mâncare....
De ce să mâncăm avocado în fiecare zi?Avocado-ul este o minunată combinație de fruct, legumă și oleaginoase. Nu, nu s-a făcut nicio greșeală. Din punct de vedere botanic, avocado este un fruct, dar are o textură de legume și un conținut nutritiv similar cu...
La ce ajută usturoiul?Ajută foarte mult atunci când avem o răceală, gripă, infecții respiratorii. De asemenea, ajută la combaterea infecțiilor bacteriene și fungice....
De ce ar trebui să mâncăm mai multe gutui?Proprietățile beneficelor gutuilor sunt cunoscute omenirii încă din cele mai vechi timpuri. Se crede că chiar și părintele medicinei, Hipocrate, a recomandat acest fruct ca remediu pentru tractul gastro-intestinal. Deoarece...
Hamon - ce trebuie să știmSe cumpără pentru a fi mâncat imediat.
Există 4 sunt zonele tradiționale pentru producția de jamon....
Teobromină - ce trebuie să știm?Teobromina a fost, de asemenea, testată pe animale când aveau defecte congenitale....
De ce să folosim scorțișoară?Data viitoare când vă întrebați dacă să adăugați scorțișoară în cafeaua de dimineață, răspunsul este DA....
