Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Sfeclă roșieÎn plus, sfecla roșie este valoroasă ca un excelent produs dietetic, deoarece conține doar 44 de calorii în 100 de grame de produs....
Ce conține lintea roșie?Dacă doriți să reduceți carbohidrații sau să urmați o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, alegerea acestui soi nu este cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră, deoarece lintea roșie conține 33 de grame de carbohidrați...
Ce conține roșia?Conține un puternic antioxidant numit licopen. Acest antioxidant are acțiune anticancerigenă, prevenind mutațiile ADN-ului și divizarea celulelor canceroase....
Cum se păstrează sfecla roșieCitiți și despre beneficiile frunzelor de sfeclă și ce conține sfecla roșie....
Ce conține scorțișoara?Toate tipurile de scorțișoară, cu excepția celei din Ceylon, conțin cumarină, care este toxică pentru organismul uman....
Ce conține cacaua?Acestea au un conținut bogat în substanțe nutritive benefice.
Conținutul boabelor de cacao
Grăsimile din boabele de cacao
Boabele de cacao conțin un procent mare de grăsimi....
Ce conține margarina?În plus, margarina conține concentrate de fosfatide, care distrug globulele roșii din sânge. Aceste elemente fac ca acest produs să nu fie doar inadecvat, ci și dăunător sănătății consumatorilor....
Dietă cu sfeclă roșieIată ce conțin aproximativ 100 de grame de sfeclă, valorile fiind aproximative: 87 de grame de apă, 1.7 grame de proteine, 0.1 grame de grăsimi, aproximativ 1 gram de fibră și aproximativ 9.5 grame de zahăr și carbohidrați...
De ce ar trebui să mâncăm mai multă sfeclă roșie?Dacă vreți să mâncați sănătos, sfecla roșie ar trebui să fie o parte indispensabilă a dietei zilnice.
Aflați, de asemenea, cum să păstrați sfecla roșie și la ce este bun sucul de sfeclă roșie....
Ce conțin gutuile?Ce conține gutuia Cel mai important ingredient al fructului este vitamina C, cu rolul său cheie în sănătatea fizică și mentală....
Sucul de sfeclă roșie detoxifică organismulSucul de sfeclă roșie are de asemenea, un conținut foarte scăzut de calorii....
Ce conține de fapt braga?Din punct de vedere chimic, braga conține în plus față de apă și proteine o serie de carbohidrați, zahăr, alcool și grăsimi....
Ce conține carnea de pui?Cumpărăm un pui care este mare doar la prima vedere, dar care conține aproximativ 40% din aceste substanțe....
Ce conține varza de Bruxelles?Acidul folic este important pentru menținerea numărului de globule roșii, iar manganul se ocupă de sănătatea creierului....
Ce conțin alunele de pădure?Alunele bogate în vitamine și minerale
Alunele conțin diverse vitamine și minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru și mangan....
Secretele delicioase ale sfeclei roșiiPrin urmare, vă propunem să vă dezvăluim câteva secrete delicioase ale sfeclei roșii:
Sfecla roșie conține antocianină. Acesta este compusul datorită căruia sfecla are culoarea sa roșie caracteristică....
Cum să coacem sfecla roșie la cuptor?Sfecla roșie este o legumă rădăcinoasă. Sfecla roșie este bogată în cupru, fosfor, calciu, potasiu și vitamine. Este o adevărată bombă de vitamine....
Ce conțin ardeii iuți și la ce sunt buni?Conține ulei gras, uleiuri volatile, și substanța capsaicină (responsabilă și pentru senzația de arsură a ardeiului roșu).
Valoarea calorică a ardeilor iuți este de aproximativ 40 de calorii....
Ce conține usturoiul și de ce ar trebui să-l mâncăm?Alicina, care conține sulf, este vinovatul din spatele aromei usturoiului.
Omenirea a folosit usturoiul de mai bine de trei mii de ani....
Se poate mânca sfeclă roșie crudă?Desigur, sfecla este extrem de delicioasă și atunci când este pregătită sub formă de borș rece cu sfeclă, dar în acest caz o mare parte din beta-carotenul pe care îl conține este distrus....
Ceapa roșie - de ce este atât de benefică?Compoziția nutrițională a cepei roșii
Antocianele sunt importante pentru că elimină radicalii liberi și protejează organismul de multe boli, iar ceapa roșie le conține în doze destul de mari....
Dulceață roșie de gutuiSemințele sunt cele care vor da dulceții culoarea roșie.
Punem oala la foc mediu și amestecăm din când în când dulceața de gutui. După o oră scoatem semințele. Mai lăsăm să fiarbă încă o oră - în total două ore....
Sfeclă roșie la cuptorSfecla roșie preparată în acest fel este ideală pentru tot felul de salate, piureuri, caserole și alte feluri de mâncare.
Poftă bună!...
Fasole roșie cu cârnațiAdăugați pasta de tomate cu 100 ml de apă și imediat ce începe să fiarbă, adăugați cârnații și acoperiți cu un capac....
La ce să folosim frunzele de sfeclă?Un alt mod de a extrage substanțele nutritive din ele este prin stoarcerea sucului conținut....
Ce conține tofu?Tofu mai moale are un conținut mai mare de apă și mai puține calorii, carbohidrați, proteine și grăsimi....
Ce conține oul?Albușul din ouă conține aminoacizi esențiali, care se găsesc într-un echilibru optim....
Ce conține brânza?Brânza conține între 10 și 30% lipide. Aceste lipide determină grăsimea brânzei....
Ce conține soia?Este dovedit și faptul că alimentele care conțin soia aduc multiple beneficii sănătății....
