Bonapeti.ro»Articole»Căutare
Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Ce sunt carbohidrații simpli?Acestea sunt - carbohidrații simpli, numiți și carbohidrați incompleți și complecși - care sunt carbohidrați compleți. În acest articol vom vorbi despre prima categorie....
De ce sunt prăjelile dăunătoare?Lipsa de vitamine în alimentele prăjite
Cu toate că sunt bogate în grăsimi, alimentele prăjite sunt extrem de sărace în vitamine și practic pot fi considerate lipsite de acestea....
CarbohidrațiiCarbohidrații se împart în două categorii principale - simpli, care sunt considerați carbohidrați incompleți, și complecși, care sunt carbohidrați compleți....
Ce conțin ardeii iuți și la ce sunt buni?Frunzele sunt eliptice, colorate, iar tulpinile sunt ramificate. Fructul este de dimensiuni mici, iar forma variază de la sferică la alungită....
De ce sunt benefice cerealele integrale?În text veți găsi informații despre unele cereale nu foarte populare, care sunt foarte valoroase pentru sănătate.
1....
Ce alimente bogate caloric sunt benefice și care sunt dăunătoareAceastă combinație de carbohidrați și grăsimi, acoperite de amelioratori artificiali și cu o cantitate adecvată de sare reprezintă o adevărată provocare pentru o talie adecvată și o viața sănătoasă....
Ardeii roșii - de ce sunt atât de beneficiValoarea nutritivă și compoziția chimică a ardeiului roșu
100 g de produs conține:
- 31 de calorii;
- 92% apa;
- 1 g de proteine;
- 6 g carbohidrați;
- 4.2 g zaharuri;
- 2.1 g fibre;
- 2.1 g de grăsime....
Carbohidrați cu absorbție lentă - ce trebuie să știm despre aceștiaCe carbohidrați cu absorbție lentă putem să mâncăm
Legume
Toate legumele care nu conțin amidon sunt foarte potrivite....
Cum se consumă semințele de in și pentru ce sunt beneficeSemințele de in sunt folosite în medicina tradițională pentru tratarea diferitelor afecțiuni, precum și în scopuri culinare....
Unde se găsesc carbohidrații lenți?Lactatele cu carbohidrați lenți sunt o posibilitate reală, dar conțin grăsimi saturate și acest lucru le neutralizează efectul benefic....
Sunt oare supraponderală?Acestea valoric sunt - stadiul I grad - între 30 și 34.9, pentru stadiul II - 35 și 39.9 și un indice peste 40 este considerat obezitatea stadiul III....
Alimente bogate în carbohidrați lențiAlimentele cu carbohidrați complecși includ produsele lactate, legumele, fructele și cerealele integrale.
Produse lactate
Ele reprezintă o sursă naturală de carbohidrați lenți....
Sunt alimentele conservate benefice?Ele sunt mult mai durabile decât produsele proaspete, sunt convenabile pentru transport și sunt preferate în special în timpul iernii, când lipsesc legumele și fructele proaspete....
Care sunt vinurile spumante?Prosecco
Vinurile spumante produse în Italia sunt găsite sub această denumire....
Care sunt brânzeturile tari?Dar Parmezanul și Romano sunt definite ca brânzeturi doar pentru ras. Nu au o consistență atât de groasă și se destramă atunci când sunt tăiate cu cuțitul....
Care alimente sunt acide?Nivelurile pH-ului din fiecare celulă a organismului nostru sunt rezultatul tuturor proceselor de viață, care sunt practic schimburi de ioni și sunt cruciale pentru sănătatea noastră....
Care sunt legumele fructoase?Fructele și legumele sunt două tipuri de produse alimentare extrem de benefice pentru sănătate. Presupunând că sunt diferite, în cele mai multe cazuri sunt ușor de distins și clasificat....
Care sunt vinurile desert?Sunt 3 tipuri principalele de sherry. Fino este un vin palid și ușor. Este consumat tânăr și rece....
Dietă cu conținut scăzut de carbohidrațiDar nu toți carbohidrații sunt dăunători - cei așa-numiți carbohidrați lenti, care sunt descompuți încet și creează o senzație de sațietate pentru mai mult timp, sunt mult mai puțin dăunători în comparație cu cei rapizi...
Cum și de ce sunt migdalele puse la înmuiat?Deosebite ca și gust, crocante și aspectuoase - migdalele nu sunt doar bogate în vitamine și substanțe nutritive, ci sunt și o adevărată bucurie în bucătărie - ele sunt una dintre cele mai întâlnite și iubite oleaginoase...
Care dintre alimente sunt alergeniSimptomele alergiei la ciocolată sunt iritațiile și astmul.
Condimente
Condimentele sunt un alergen comun, mai ales la copii....
Care sunt acizii grași esențialiGrăsimile saturate găsite în lapte și carnea roșie sunt dăunătoare atunci când sunt consumate în cantități mari....
Care sunt simptomele colesterolului crescutAcestea sunt importante, deoarece simptomele nu apar imediat după ce colesterolul crește, iar când depistăm este adesea prea târziu și lupta împotriva colesterolului este mai dificilă, iar riscurile sunt semnificativ crescute...
Sunt oare benefice bananele verzi?Bananele sunt fructe incredibil de delicioase. Ele sunt surse foarte bune de vitamine și minerale importante....
Alimente cu o cantitate surprinzătoare de carbohidrațiChiar dacă acești carbohidrați complecși sunt de multe ori mai benefici decât cei simpli, aceștia sunt tot carbohidrați....
Ce este surimi și la ce se utilizează?Pe lângă batoanele de creveți, care sunt folosite ca topping pentru salate, paste și pizza, precum și risotto, surimi este transformat în creveți regali....
Ce este umami?Sosurile de pește fermentat, care sunt bogate în glutamat, erau utilizate pe scară largă în Roma antică....
Ce este xilitolul?Unii oameni de știință sunt de părere că utilizarea intensivă a E967 ar putea duce la apariția formațiunilor tumorale în corp, după un anumit interval de timp....
Ce conține scorțișoara?În 100 de grame de condiment, există 247 de calorii; 1.2 grame de grăsimi; 81 de grame de carbohidrați și 4 grame de proteine....
Ce conține cacaua?Conținutul de zaharuri din boabele de cacao
Boabele de cacao conțin mulți carbohidrați, dar majoritatea acestora sunt sub formă de amidon, fibre solubile și nesolubile. O mică parte sunt zaharuri simple....
