Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Care sunt vitaminele solubile în apă?Vitaminele sunt acei nutrienți care asigură funcționarea normală a organismului. Informații detaliate despre vitaminele solubile în apă.
08 apr.
Ce este benefic și pentru ceBeneficiile miraculoase ale ceaiului de sunătoareSunătoarea este una dintre cele mai populare plante din țara noastră. Ceaiul de sunătoare este administrat pentru calmare și relaxare.
06 apr.
Ce este benefic și pentru ceSă ne potolim pofta de dulciuriFoamea de dulciuri poate fi semnul a mai multor lucruri – pentru unele carențe, de exemplu. Dacă nu este suficient magneziu în corpul dvs. , organismul va semnaliza printr-o dorință irezistibilă de ciocolată.
Beneficiile pentru sănătate ale fructului guavaGuava este foarte comună în țările asiatice, în zilele noastre găsindu-se însă și în lumea occidentală, mai ales datorită beneficiilor mari pentru sănătate.
06 apr.
Ce este benefic și pentru ceAcid ascorbicAcidul ascorbic, cunoscut și sub denumirea de vitamina C și acid L-ascorbic, este o vitamină solubilă în apă. Surse de acid ascorbic. Beneficiile acidului ascorbic
06 apr.
VitamineCum să congelăm și să decongelăm somonul?Somonul este un pește extrem de gustos și cu el pot fi preparate multe feluri de mâncare. În acest articol, vă vom împărtăși cum să congelați somonul și respectiv, cum să-l dezghețați.
05 apr.
Sfaturi culinareGuavaGuava este un fruct tropical dulce și aromat. Fructul de guava are o formă sferică, un miez fraged și aromat, care este colorat în galben.
05 apr.
FructeAbsorbția fierului de către organismChiar dacă luați concentrații mari de fier în fiecare zi, trebuie să vă ajutați organismul să-l absoarbă mai bine. Acest lucru se realizează prin consumul diferitelor alimente și mai ales a celor bogate în vitamina C.
05 apr.
Ce este benefic și pentru ceAcidul fitic - este util sau dăunător?Acidul fitic, cunoscut și sub numele de fitat, este o componentă a stratului exterior a majorității oleaginoaselor, cerealelor și leguminoaselor. Dar este oare acidul fitic benefic sau dăunător și de ce ar trebui să înmuiați oleaginoasele în prealabil?
05 apr.
Ce este benefic și pentru ceNutriționist: Iată cum să stați departe de lucrurile dulci!Pentru a vă menține un tonus bun și o talie subțire, renunțarea la dulciuri este esențială. Prea mult zahăr nu poate decât să vă dăuneze sănătății. Cum să stați departe de lucrurile dulci?
04 apr.
Ce este benefic și pentru ceÎn care dintre alimente putem găsi vitamina CVitamina C ajută organismul să se absoarbă fierul în organism, dar care sunt cele mai bune alimente cu vitamina C? Cum să obțineți vitamina C.
04 apr.
Ce este benefic și pentru ceCum să consumăm mai puțin zahărSe estimează că oamenii din ziua de azi consumă în jur de 17 linguri de zahăr pur adăugat pe zi. Rețineți că limita maximă este de 6 linguri Cum să limitați consumul de zahăr?
Somon - tipuri, compoziție, păstrare și beneficiiSomonul este unul dintre cei mai faimoși și apreciați pești din lume. Somonul este o delicatesă care, în afară de a fi extrem de gustoasă, este și foarte benefică.
04 apr.
Pește si fructe de mareDe ce orezul brun este mai beneficOrezul brun este o varietate de orez extrem de sănătoasă. Orezul brun este extrem de bogat în vitamine, fier, mangan.
04 apr.
Ce este benefic și pentru ceCum să eliminăm mirosul de ceapă sau usturoiUsturoiul și ceapa adaugă o aromă preferată mâncărurilor noastre și sunt, de asemenea, super sănătoase. Eliminați mirosul intruziv de ceapă sau usturoi, folosind următoarele remedii
02 apr.
CuriozitățiDeficitul de vitamina CVitamina C este una dintre cele mai cunoscute vitamine. În zilele noastre, deficitul de vitamina C se întâlnește cel mai frecvent la adolescenți.
11 beneficii ale bananelor pentru sănătateBananele sunt foarte bune pentru digestie, pentru inima, și în plus, cu ajutorul lor puteți slăbi. Iată 11 beneficii ale bananelor pentru sănătate, dovedite științific
02 apr.
Ce este benefic și pentru ceCum să gătim lintea roșieLintea roșie, care până nu demult nu era atât de cunoscută în gospodăriile noastre, acum face parte liniștită din bucătăria națională.
02 apr.
Ce să gătescOrez brunOrezul brun este adesea numit diamantul cerealelor. Orezul brun este extrem de gustos și hrănitor.
02 apr.
Leguminoase și CerealeAlergia la soia - tot ce trebuie să știmSoia este unul dintre cele mai sănătoase alimente. Cu toate acestea, aparține și alimentelor care provoacă cel mai des alergii. Iată ce trebuie să știți despre alergia la soia.
Rețete noi
Sfaturi noi
Forum
Mâncăruri
- Tipuri de mâncăruri
- După dificultate
- După anotimp
- Alte categorii
- După țara de origine
- Prelucrare termică