Facebook
Favorite
Twitter
Pinterest
Cum se congelează legumeleCele mai multe legume sunt congelate după ce au fost blanșate. Ceapa, usturoiul si dovleacul se congelează crude, dar este bine să le uscați după ce le tăiați.
23 ian.
Sfaturi culinareCare sunt cele mai bogate surse de acizi grași omega-6Acizii grași Omega-6 sunt printre componentele cheie ale unei diete sănătoase. Alimente bogate în acizi grași omega-6.
23 ian.
Ce este benefic și pentru ceRapițaSemințele de rapiță sunt folosite pentru a face uleiul de rapiță. Rapița are calități controversate. Este rapița benefică sau dăunătoare?
21 ian.
AlimenteIodIodul joacă un rol important în prevenirea și tratamentul gușii, hipertiroidismului, hipotiroidismului, avorturilor spontane. Deficiența de iod și alimentele care conțin iod.
21 ian.
MineraleAcizi grași Omega-6Acizii grași Omega-6 sunt acizi grași esențiali. Acizii grași Omega-6 pot fi obținuți doar din alimente.
21 ian.
AminoaciziKelp (Laminaria)Kelp - reprezintă o macro algă care este considerată un super aliment. Algele kelp sunt una dintre principalele surse de hrană vegetală în ecosistemele de pe Pământ.
21 ian.
LegumeDieta cu ouă care topește 5 kilograme într-o săptămânăSpecialiștii subliniază că această dietă poate fi repetată de cel mult 4 ori - este obligatorie o pauză de 2 luni.
21 ian.
DieteRegulile pentru gătitul cu adevărat sănătosSecretul gătitului sănătos constă în utilizarea ingredientelor proaspete și alegerea proporțiilor adecvate de alimente sănătoase, cum ar fi fructele și legumele.
19 ian.
Sfaturi culinareCalamariCalamarii sunt fructe de mare delicioase și dietetice. Calamarul este bogat în fosfor, zinc și câteva vitamine B. Calamarul este delicios în orice fel – fiert, pane, cu sos de roșii, în salate etc.
19 ian.
Pește si fructe de mareCele mai potrivite alimente înainte de antrenamentEste de netăgăduit că antrenamentul este extrem de important pentru a vă menține tonusul și a fi sănătos. Dacă însă dorim să obținem rezultate vizibile, dieta are o mare importanta.
19 ian.
DieteBrânză fetaBrânza feta semi tare este folosită destul de mult în bucătăria grecească. Datorită gustului plăcut și a aromei delicate, aceasta găsește rapid loc și în bucătăria multor alte țări.
17 ian.
Produse lactateCe este pecmez-ul și cum se prepară?Sucul de fructe îngroșat fără adăugarea suplimentară de zahăr îl numim de obicei pecmez, iar în unele locuri magiun sau chiar marmeladă. Tehnologia de preparare a pecmez-ului.
17 ian.
Sfaturi culinareCâtă cofeină este într-o ceașcă de cafea?Cafeaua reprezintă cea mai mare sursă de cofeină. Cel mai adesea, o ceașcă de cafea conține 95 mg de cofeină, dar în funcție de tipul de băutură și de compoziția acesteia, aceasta poate varia de la 0 la 500 mg.
17 ian.
Ce este benefic și pentru ceAlergia la lapte - simptome și sfaturiDacă trebuie să definim acest tip de alergie, atunci alergia la lapte se exprimă într-o reacție anormală a sistemului imunitar la lapte și produsele lactate. Alergia la lapte - simptome și sfaturi:
Dieta fără glutenDieta fără gluten este pentru toți - de la cei care suferă de intoleranță la gluten sau se tem că o au, până la cei care doresc să se hrănească sănătos și complet, fără gluten.
FenilalaninăFenilalanina este un aminoacid esențial. Fenilalanina este unul dintre principalii neurotransmițători. Fenilalanina este utilizată pentru a trata depresia, spasmele musculare, hipertensiunea arterială, obezitatea
15 ian.
AminoaciziSecretul unui crap prăjit deliciosCrapul prăjit este un clasic între preparatele din acest pește delicios. Sfaturi pentru un crap prăjit perfect pot fi găsite aici.
15 ian.
Sfaturi culinareEste oare periculos consumul excesiv de lapte?Se știe că laptele protejează oasele de fracturi, deoarece conține vitamina D. Dar aportul excesiv de lapte poate fi periculos pentru sănătate.
Cele mai benefice 10 alimente pentru stomacAm decis să vorbim despre 10 dintre cele mai benefice alimente pentru stomac. Problemele de stomac pot fi evitate dacă începeți să ai grijă de el și mai ales, să mâncați corect. Cele mai utile 10 alimente pentru stomac
Ce să mâncăm atunci când suferim de glandă Hashimoto?Tiroidita Hashimoto este cea mai frecventă afecțiune autoimună și principala cauză a hipotiroidismului sau a tiroidei slab active. Ce să mâncați când suferiți de boala Hashimoto?
Rețete noi
Sfaturi noi
Forum
Mâncăruri
- Tipuri de mâncăruri
- După dificultate
- După anotimp
- Alte categorii
- După țara de origine
- Prelucrare termică