Cele mai recente
Vizualizați cele mai recente articole, rețete și sfaturi pe Bonapeti.ro. Vedeți ce este nou pe site.
Vitamina CVitamina C, numită și acid ascorbic, are un rol în primul rând protector în organism. Vitamina C - beneficii, proprietăți și surse de vitamina C.
Vitamina DDeficitul de vitamina D duce la o absorbție redusă a calciului și fosforului, care se manifestă prin rahitism. Surse de vitamina D și funcțiile acestei vitamine. Somonul este o sursă bună de vitamina D.
OreganoOregano este unul dintre condimentele noastre proaspete preferate. Oregano are o serie de proprietăți benefice asupra corpului nostru. Alegerea, depozitarea și utilizarea oregano. Informații despre oregano. 
RozmarinRozmarinul crește cel mai bine într-un loc însorit și cald și tolerează aerul mai uscat. Uleiul esențial de rozmarin este folosit la masaj, întărește nervii și dilată vasele de sânge. 
MascarponeMascarpone - ingredientul indispensabil pentru favoritul multora dintre noi, Tiramisu. Ciudat sau nu, chiar dacă este o brânză, mascarpone este folosit mai ales în deserturi. GelatinaGelatina este o substanță de origine animală și reprezintă o proteină simplă. Gelatina este folosită pentru prăjituri, creme, supe etc. Gelatina ajută la coxartroză, dar nu este recomandată pentru constipație. MărarMărarul este singura plantă ale cărei frunze și semințe sunt folosite ca și condiment. Beneficiile și depozitarea mărarului. Flavonoidele conținute de mărar ajută la protejarea împotriva radicalilor liberi și a agenților cancerigeni. CăpșuniCăpșunile sunt cele mai populare fructe din lume, dar pe lângă proprietățile lor benefice, ar trebui să fii atent și la compușii lor deoarece conțin oxalați. Cultivarea de căpșuni, soiuri de căpșuni, vitamine și calorii în căpșuni. ZmeuraZmeura este bogată în vitamina C și nu are grăsimi, colesterol sau sodiu. Zmeura este, de asemenea, o sursă bună de fier și acid folic și protejează împotriva cancerului. Pepene Verde (Lubenița)Pe lângă faptul ca este delicios, pepenele verde este o sursă de cantități mari de vitamina C, beta caroten si licopen. Vedeți ce conține pepenele verde și la ce ajută. CeapaCeapa se clasează în primele zece legume produse în lume. Ceapa este bogată în vitaminele C și E precum și în alte minerale Cum conservăm roșiile la borcanLe puteți conserva cu coajă, sau le puteți curăța de coajă - nu are prea mare importanță atunci când le folosiți la gătit, diferența este doar la gust, dar foarte puțin sesizabilă. Ceai VerdeCeaiul verde, cunoscut și sub numele de ceai chinezesc, este una dintre cele mai răspândite băuturi calde din lume. Ceaiul verde conține doze uriașe de vitamina C și vitamina P. Vedeți la ce este bun. Menta obișnuită (de grădină)Menta obișnuită este un condiment larg răspândit și este un soi al plantei numite generic mentă. Dacă doriți să cumpărați mentă proaspătă sau uscată, este o chestiune de alegere personală, dar rețineți că. . . Condimente potrivite pentru peșteAm scormonit prin cărțile voluminoase de bucate pentru a găsi un răspuns la întrebarea care dintre condimente completează cel mai bine gustul și aroma peștelui. Top 18 alimente care accelerează metabolismul. Ați descoperit fântâna tinereții – iar aceasta se află în bucătăria dvs.
Deși oamenii de știință nu și-au dat seama încă cum să inverseze procesul de îmbătrânire, au descoperit cum putem trăi mai mult și să arătăm mai tineri. Top 12 alimente care scad colesterolulCând vine vorba de reducerea nivelului ridicat de colesterol, evitarea strictă a grăsimilor nu este răspunsul. Nu este necesar să excludeți din meniu chiar și alimente precum ouăle, brânza, laptele. Vă prezentăm top 12 alimente împotriva colesterolului cr Nuci BrazilieneNucile braziliene sunt cea mai mare sursă naturală de seleniu. Doar 2 nuci braziliene pe zi sunt complet suficiente pentru nevoile organismului. Compoziția nucilor braziliene. Beneficiile pentru sănătate ale nucilor braziliene CarbohidrațiiCarbohidrații sunt substanțe organice care îndeplinesc funcții biologice importante în organismele vii, alături de glucoză, fructoză, zaharoză, amidon, celuloză etc. 
Mascarpone
Gelatina
Mărar
Căpșuni
Zmeura
Pepene Verde (Lubenița)
Ceapa
Cum conservăm roșiile la borcan
Ceai Verde
Menta obișnuită (de grădină)
Să ne pregătim propriile cireșe pentru cocktail
Condimente potrivite pentru pește
Top 18 alimente care accelerează metabolismul
Top 12 alimente care scad colesterolul
Nuci Braziliene
Carbohidrații
